鱼与香肠的约会~香肠豆腐炖鱼~

鱼与香肠的约会~香肠豆腐炖鱼~

这道菜是我喜欢的美食书作家“田螺姑娘”的创新做法,也是我家餐桌出现频率很高的一道菜,香肠的咸味,鱼的鲜味,完美的融合在一起,再加上煎过的豆腐和最后撒上去青蒜,真的是吃过一次就忘不了的好滋味,而且很下饭~

答应我,一定要试试~

用料:

鱼与香肠的约会~香肠豆腐炖鱼~

做法:

鱼与香肠的约会~香肠豆腐炖鱼~

1.鲈鱼洗净,划几刀备用

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2. 香肠切片,豆腐切成1cm的厚片,其他调味料备好。

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3. 平底锅倒少许油,先煎豆腐。

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4. 豆腐煎至金黄色盛出备用

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5. 另取一个炒锅,热锅冷油,下蒜头和香肠翻炒。

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6.腊肠和蒜头拨到一边,下姜片,煎鱼。

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7.鱼翻个面,撒上白胡椒碎.

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8. 倒入适量清水,刚好没过鱼就可以。

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9. 加入一汤勺蚝油。

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10. 倒入两勺生抽。

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11.煮开后把豆腐放入。

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12. 青蒜切成马耳朵的形状,就是斜切。

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13. 鱼炖10分钟左右,加入白糖和盐调味。

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14.撒上青蒜,关火即可。

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汤鲜肉美,滋味浓郁~真的是下饭好菜~

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来块吸收了香肠味道的鱼肉吧~

小贴士:

1.用鳜鱼,鲈鱼,冰鲜大黄鱼都可以,1斤左右大小就好。

2.香肠用广式苏式都可以,我都做过,都好吃~

3.原菜谱用的白胡椒粒,拍碎炒香,我用的消磨胡椒碎,后放同样去腥~