晨鸟啼鸣，街头转角的早餐摊，正在熟络的招呼客人，笼屉上逐渐升腾起热气，暖着早起上班人的心...

洗脸用冷水，还是热水？

一日之计在于晨，洗脸，晨起第一件事，一旦做不好，伤的可是我们的「脸面」。

洗脸，这件事儿存在很多争议，如：用冷水还是热水？

A说：用冷水好，可以收缩毛孔；

B说：用热水好，毛孔打开，洗的干净；

C说：我都是用冷水+热水交替洗脸，这样既能洗干净又能收缩毛孔。

看到大家对于洗脸水温这件事，颇有疑问，就来给大家好好说说洗脸这件事儿！

用冷水还是热水洗脸好？

实际上，这得看个人的肤质，具体问题具体分析。

洗脸用冷水，还是热水？

1、油性、混合性皮肤—热水

这两类肤质的人，脸上油脂分泌过多，热水能将油脂和灰尘等清洁干净，但并不是说越高越高，过高的水温，会破坏正常的皮脂膜，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

最好使用高于体温2-3度的热水，也就是38-40度的水洗脸，将油脂和灰尘等清洗干净。

2、干性皮肤—冷水

这类皮肤，油脂一般分泌不多，若用热水洗脸，反而会将油脂全部清洗干净，令皮肤干燥缺水，所以，干性皮肤的人应该用冷水洗脸。

冬季气温低，对于干性皮肤来说，用温水洗脸也是适宜的。

3、敏感性肤质——温水

对于敏感皮肤的人来说，不管热水还是冷水，都过于刺激，最好选用温水，温水与人体的温度差不多，水温32—34度。

对照自己的肤质，你知道该用什么水洗脸了么？知道用什么水洗脸之后，知道如何用洗面奶洗脸吗？

洗脸用冷水还是热水？

第一步：把双手清洗干净，用水把手和脸打湿；

第二步：取适量的洗面奶到手心，轻搓后，均匀地涂抹在脸上；

第三步：用指腹温柔地打圈按摩；

第四步：用清水冲洗干净；

第五步：用干净的毛巾，将残留水分轻轻沾干，最好用一次性洁面巾。

最后，还要注意洗脸后，一定要补水保湿，做好基础护肤工作。滴水穿石，养成良好的护肤习惯是非常重要的。

想拥有健康的皮肤，从正确的洗脸方式做起吧！