习*平近**总书记近日作出重要指示强调
共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
这说明，中国青少年近视问题已经十分严峻，近视防治刻不容缓
那究竟有多严重？
一起来看一则新闻联播的报道
据央视新闻联播报道，目前我国儿童青少年的近视率居世界首位，并且低龄化趋势明显。
据新闻联播报道，目前我国小学生近视比例超过45%，初中生近视比例超过为74%，高中生近视比例超过为83%，大学生近视比例则接近90%。除了先天因素外，近视低龄化且高发，主要是日常用眼不良习惯导致的，比较突出的就是电子产品的过早大量使用等。
我国青少年视力健康牵动着习*平近**总书记的心。
关于习*平近**综述的重要批示，以下是新华社发布的权威内容
新华社北京8月28日电 *共中**中央总书记、国家主席、中央军委主席习*平近**近日作出重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。
1总书记做指示
习*平近**指示有关方面，要结合深化教育改革，拿出有效的综合防治方案，并督促各地区、各有关部门抓好落实。习*平近**强调，全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
2心系孩子
我国青少年视力健康一直牵动着习*平近**总书记的心。此前，习*平近**已就相关工作作出重要指示。近日，在看到有关报刊刊载的《中国学生近视高发亟待干预》一文后，习*平近**又作出上述指示，为这项工作进一步指明了方向。
3贯彻执行
为贯彻落实习*平近**总书记重要指示精神，教育部联合国家卫生健康委等有关部门研究制定了综合防控儿童青少年近视实施方案，并向相关部门和社会广泛征求意见。
方案提出了防控儿童青少年近视的阶段性目标，明确了家庭、学校、医疗卫生机构等各方面责任，并决定建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度。方案近期将正式印发实施。
来源：新华社
如何防治近视，眼科医生来支招
“爆满”
“爆满”
“人头涌涌”
“走都走不动”
……
最近，佛山市第二人民医院视光学中心的眼科医生们总感叹
开学季，
许多家长赶在开学前带小孩来医院检查视力、配镜
形成开学季配镜潮
“
开学前一周，我院视光学中心门诊量和配镜量都比平时增长了20%-30%。虽视光学科医生已经全员出动开诊，但依然每天上午9点、下午3点便早早挂满号。我刚刚接诊到一名4岁的小男孩，已经有了100多度的近视，相当于成年人的300-400度；还有一名1岁的小女孩被家长带着过来检查视力，被发现已经有散光。
佛山市第二人民医院视光学中心主任陆强
陆强指出， 到佛山市第二人民医院就诊的佛山地区孩子初次确诊近视的年龄出现明显低龄化，最近两年以8~10岁为主。
情势不容乐观，视光学中心的医生们亦呼吁，呵护好孩子的眼睛！
先来了解一下近视
近视危害多多
人眼就像一部相机，近视是眼睛看远时图像落在“胶卷”前，感觉模糊，凑近后可变清楚。
在很多人看来，近视并不是什么大问题，实则并非如此。陆强指出，近视会影响青少年的健康成长，高度近视患者随着年龄的增长发生白内障、青光眼、黄斑变性的几率更大，最终会影响他们的生活质量和劳动能力。
近视，尤其是高度近视，不仅对患者自身视力健康有一定的危害,在航天,国防,高精密仪器等诸多领域更是限制重重,这严重制约了我国国家安全和科技发展。
那怎样预防近视呢？
在预防方面，陆强给出了以下几点建议：
1.养成良好的用眼习惯，减少甚至不使用如手机、iPad等电子产品；
2.养成正确的看书写字姿势，坚持做眼保健操；
3.多户外活动，每天户外时间大于1小时，每周末户外时间大于3小时；
4.适当减少课外培训班学习及乐谱阅读；
5.挑食会造成营养不足，影响视力的发育。适当补充肉、鱼、蛋、奶等，其中富含蛋白质；钙、锌等矿物质和各种维生素的摄入；应减少雪糕、甜品等甜食的摄入。
6.家长们应在孩子3岁左右教他们识别E字视力表，最迟3岁半要到医疗机构检查视力，以后要定期到医院检查。
此外
如果有以下症状 需要警惕近视来了
喜欢凑近看电视
看不清黑板，或总是抄错板书
看书写字时离书本很近
看远处时喜欢眯眼，或用手捏住鼻梁
眼睛易疲劳，经常揉眼睛
警惕假性近视
当晶状体调节不能放松时，会表现为与近视一样的症状——看远模糊，看近清楚，直接验光所得结果会高于实际度数。睫状肌麻痹(散瞳)验光后，调节作用解除，虚高的近视度数消失。这部分近视称为假性近视。临床发现，很多人分不清假性近视和真性近视。
陆强主任指出，假性近视通过睫状肌麻痹后可以消除，但如果直接小瞳验光配镜则会表现为真性近视，无法消除。因此，15岁以下儿童应进行双眼视功能检查或散瞳验光，排除假性近视。
“但如果青少年出现假性近视，如果不彻底地干预，离真性近视也不远了。”他说。
专 家 介 绍
陆强视光学中心主任 主任医师
1994年毕业于同济医科大学临床医学专业获医学学士学位，2005年毕业于中山大学中山眼科中心获医学（眼科学）硕士学位。
从事眼科临床工作二十余年，熟悉眼科各类疾病的诊断及治疗，熟练进行白内障、青光眼、眼外伤等各类眼科手术。
自2002年起专注于屈光手术方面的临床、科研、教学工作，擅长屈光不正及斜弱视诊断，全飞秒激光、半飞秒激光、准分子激光角膜手术及屈光性人工晶体手术等屈光不正矫正手术。先后在国家、省级杂志发表论文多篇，主持省市级科研课题多项，获佛山市科技进步奖三项。
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整理 /黄晓晴 陈宇
摄影 / 陈宇
审核 / 杨波