老张几种降压药都用了，血压还是控制不好，心里急的不行。老李呢，血压反正降不下来，合并有糖尿病，高血脂，尿酸高。干脆不吃药算了。
高血压 最常用的有四大类。ABCD四类，A包括血管紧张素转化酶*制剂抑**，血管紧张素二受体阻滞剂。B类β受体阻滞剂如美托洛尔、阿替洛尔、卡维地洛、拉贝洛尔等。
C类钙拮抗剂氮氯地平、硝苯地平缓释片、乐卡地平等。D类利尿剂吲达帕胺、氢氯噻嗪等。
大多数人高血压控制效果好。但有一部分难治性高血压，血压控制了，但症状不减轻，我分享一点食疗方面的知识:
肝阳上亢：易上火，发脾气，口苦，口干，菊花茶（白菊花、绿茶）、苦丁茶（苦丁茶、菊花、桑叶、钩藤各适量），菊楂决明饮（菊花、山楂、决明子）。多食芹菜、绿豆、绿豆芽、西红桂等。
痰湿中阻，胖人多痰湿，体质调理：减肥、少食肥甘厚腻、以清淡为主、多食冬瓜、白萝卜、薏苡仁等。罗布麻叶泡茶。
湿热质，苔黄腻，战斗（痘）一族，爱长痘痘，压力大、熬液上火、多食清淡，甘寒之品，如绿豆、苦瓜、薏苡仁等。
阳虚质：怕冷，经常穿衣服比别人多。体质调理:食温阳的食物、如牛羊肉、核桃、韭菜、生姜、大蒜、洋葱、桃子、荔枝、桂圆等、少食生冷寒凉之品、如西瓜、梨、芒果等。
气血不足，爱感冒，经常觉得累。体质调理:多食益气健脾之物，如山药、莲子、大枣、鸡肉、当归等。
瘀血质：面唇青紫，紫暗，或舌质红降，面有瘀癍。体质调理：多食山楂、藕、三七。
阴虚质：特别瘦之人，易便秘、口腔溃痪，体质调理：多食甘凉清润之品、如百合、银耳、麦冬泡茶，鸭肉、龟、鳖等在水中生长的生物，少食性温燥烈之品如辣椒。
足浴：吴茱英20g（难喝）肉桂20g（桂皮）川牛膝20g上药制成煎剂，泡脚，
风阳在头上，用药引下来，可加丹参和葛根、或正在服的中药泡脚。
中药代茶饮，鬼针草（对血压双向调节）等泡茶、2-3克、锻炼动法：太根拳、八段锦、易筋经、五禽戏、高血压保健按摩操等。
疾病有轨迹可寻，在不停降压药的同时，如果愿意实践一下，请转给你关心的和爱的人。你好了，我好了，他好了，世界也就好了。