《北京女子图鉴》可谓最近的热播剧，由戚薇扮演的陈可依一心到北京打算有一番作为的女青年，在北京发生的一系列故事。
洗头情节，就是她在回到二三线家里发生的。
洗头啊，就得像这样开心。
现在的人洗头，风格越来越诡异，速战速决派，从不自己动手派，懒得洗派......洗头也是大事，在繁华而忙碌的都市生活下，如何让疲惫了一天的身体得到合理的放松呢？通过洗发用手指按摩头皮，是释放压力的一种很好的方法。
不过在洗头的时候应该注意，油性头皮者应着重清洗干净发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。
洗头对于很多脱发的人来说，是非常必要的，因为脱发更要注意清洁。很多人脱发厉害，于是不敢洗头发，其实掉发头发并不是洗头时候掉的，而是在干发的时候就已经掉下来的。
脱发就更应该好好清洁头皮，把毛囊孔彻底清理干净，尤其是油性头发。GEVILANG歌薇洛固态洗发水就是一个很好的选择，植物精油的萃取，纳米技术压缩，泡沫更加细腻丰富，清洗更加干净。
洗头方法要适当，洗头前可以进行头皮按摩，一定要先梳头，将纠结的头发梳开，让发丝顺畅，然后在清洗头发。先淋湿头发，用GEVILANG歌薇洛洁发皂和手掌搓出泡泡，由下往上洗，不要抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗和按摩。干性头发一次就够了，如果头发很油腻，可以再用一次洗发水。洗发水洗完之后，一定要用清水洗干净，太多的残留对头皮健康是不利的。
一般洗头水温在30-40℃即可，太热不利于头皮健康，过烫会使头发变得松脆易断，过冷则去污去油腻效果差。所以要注意自行调节洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。
护发素尽量少用，如果一定要用，尽量避免接触头皮，用过护发素的人都知道，特别滑，像没有洗干净一样。
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。护发素主要是由表面活性剂、辅助表面活性剂、阳离子调理剂、增脂剂、油份、螯合剂、防腐剂、色素、香精及其他活性成分组成，添加的化学成分较多，长期使用容易刺激头皮。
洗头小禁忌：
1、洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。洗头时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
2、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
3、湿着头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥，人也容易感冒。
4、洗完头马上外出
研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
