绿豆饼如何做又酥又脆 (如何做绿豆饼又酥又脆)

炎热的夏天,家家都离不开绿豆,用绿豆煮汤来消暑开胃。绿豆营养丰富,有清热解毒,生津止渴,消除烦热,清凉去火等功效。除了煮汤,绿豆还能做成绿豆糕,绿豆饼,绿豆沙,绿豆雪糕等传统小吃,是夏季大家喜欢的清凉解暑的小糕点。我今天是第一次做绿豆饼,第一次吃绿豆饼,说出来也不怕大家笑话。我小时候偶尔会喝绿豆汤,其他绿豆做的小糕点我都没见过也没吃过。因为老家的气候宜人,冬暖夏凉,所以我小时候老家就没有绿豆。长大后去了南方,一到夏天绿豆汤喝的多,绿豆糕也吃过,但我觉得太甜太腻,以后就不吃了。我不喜欢哪种太甜太绵密的甜食,我喜欢清甜的,吃起来口感是沙沙的,有嚼劲的,粗点儿的甜食。一直想自己做绿豆饼或绿豆糕来吃,但看网上大家做的都是用去皮绿豆做的,这样绿豆沙比较细腻,我去超市一看,去皮绿豆比没有去皮的绿豆贵了不止一倍,觉得做几个绿豆糕或饼成本太高,所以就又买了普通绿豆来做。虽然做出来的成品样子不好看,口感略微粗糙不细腻。可是大家知道吗?绿豆的清热功能在绿豆皮,解毒功能在绿豆肉。家里制作美食,我们首先要考虑的是食物的营养,味道,其次才是形色。不像饭店的美食,是色香味俱全。大厨们首先要考虑的是一道菜的形色,怎样摆盘好看,菜的颜色漂亮,这样才能吸引顾客的眼球,才能去品尝他的菜。我做的这款绿豆酥饼,口味清甜,口感沙糯,表皮酥脆掉渣,少油少糖,清凉解暑去火,很适合家庭制作食用。

【绿豆酥饼】做法

绿豆饼怎么做又酥又香又脆,绿豆饼怎么做能外酥里嫩

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【食材】

1 馅料 绿豆300克 白砂糖50克 猪油30克

2 水油皮 中筋面粉200克 食用油30克 水100克

3 油酥 中筋面粉180克 食用油80克

【制作步骤】

第一步

1 绿豆淘洗干净,放冰箱浸泡一晚备用。现在天气热,如果放在室温中浸泡一晚上,第二天绿豆就会发芽了。

2 浸泡好的绿豆再淘洗一遍,放蒸笼里大火蒸30分钟即可。这时的绿豆稍微有点儿开花儿。

3 将蒸好的绿豆倒进料理机,加入没过豆子的凉白开,打成豆沙备用。喜欢吃细腻的可以多打几遍,也可打一遍,打成稍微有点儿颗粒状,吃起来沙沙的,更好吃。

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第二步

1 锅中放入30克猪油,没有猪油用黄油或没有颜色的玉米油也可以。加入白糖,如果喜欢吃甜的可以多加些白糖,我是喜欢清甜口味的,就加的白糖少。开小火将猪油融化,搅拌至白糖融化。

2 倒入绿豆泥,小火慢炒,要不停的从锅底翻拌搅动,不能偷懒哦!

3 反复翻拌搅动,直到把豆沙泥中多余的水分炒干,豆沙泥粘稠不粘锅即可。这大约需要20分钟,是个力气活儿。

4 将炒好的豆沙泥盛出来晾凉备用。

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第三步

200克面粉中加入油和水和成一个偏软的面团,撒一把干面粉防粘,放案板上揉面8分钟,把面揉搓光滑,盖上保鲜膜饧面一小时。180克面粉用油和成中等软硬的油酥。把油酥放案板上用手掌全部搓一遍,这样油酥会更加细腻,容易擀开。

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第四步

1 将饧好的面团拿出来不用揉面,直接分成大小均匀的13个面剂,把每个面剂揉搓整理成圆形,用保鲜膜盖住防止风干。把油酥面团也分成13个大小均匀的剂子,整理揉搓成圆形,盖上保鲜膜备用。

2 取一个油皮,用手按成一个中间厚边缘薄的面片,包上油酥,用包包子的手法收口。收口朝下放,同样的方法做完全部面剂,盖上保鲜膜。

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第五步

1 将包好油酥的面剂收口朝上,擀成牛舌状,从一边卷起来,卷边朝上放。同样的方法做完所有面剂,盖上保鲜膜。

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第六步

1 将第一次卷好的面卷,卷边朝上,再次擀成牛舌状,从一边卷起来,卷边朝上放。像这样的方法做完所有面卷,盖上保鲜膜。

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第七步

把晾凉的豆沙泥搓成大小均匀的豆沙球备用,一个大约15克。大约一把搓一个就好,也不用称,太麻烦。

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第八步

1 将做好的面卷,把两边向中间按压收紧。用手掌压薄。

2 包上豆沙球,像包包子一样,然后整理成圆形备用。

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第九步

1 电饼铛中小火,锅里不用刷油。直接放入做好的绿豆饼。绿豆饼稍微用手掌按压一下,厚度在1.5厘米就好,不能太薄,太薄了口感不好。或者你也可以用刀背或面刮压,压的更加平整好看。

2 烙制酥皮饼的时候不用盖锅盖,开着盖子烙馍,这样能勤翻面,烙的酥皮饼表皮更加酥脆。烙至两面金黄酥脆,用锅产敲一下,能听到酥脆的,干干的声音,酥饼基本上就熟了。这大约需要15分钟左右。

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第十步

因为绿豆酥饼比较厚,也没盖锅盖,饼的边缘没颜色,有些发软,这时就要把饼子都立起来,转动边缘,让边缘都上色。这大约需要十分钟左右。全程中小火,要有耐心。防止烫手。

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【小贴士】

1 自己制作的绿豆饼不添加任何防腐剂,容易坏,现在气温高。建议一次做能吃两顿的量,最好在两天内吃完。不要放冰箱冷冻,绿豆本来性属寒凉,再放到冰箱冷冻后食用。对人体都不太好。三伏天人的阳气旺盛,再吃那么寒凉的食品,虽然能解你一时暑热,但损耗阳气。

2 绿豆容易生虫子,新买回来的绿豆最好先晒一晒太阳,再用杂粮储物罐装起来保存,才不容易生虫子。