iPhone
干货
如果你的 iPhone 在使用过程中，频繁发热、卡顿、开机缓慢 （一分钟以上）和经常性死机等等，那么这篇文章大概率能帮到你。
特别是那些存储空间在 256GB 或以上的机器，在存储将满时，卡顿、开机缓慢问题尤为突出。另外， 如若“系统数据”所占空间过多 ，也可通过此文章方法彻底清除，立竿见影。
方法便是—— 抹掉所有内容和设置。
该方法看上去很笨，但效果的确是没的说。
有同学可能担心抹除后，资料难以恢复，那大概是不了解 iTunes。
就普通用户而言，使用 iTunes 备份与恢复， 基本能实现绝大部分资料复原 。包括各应用和应用内数据、短信、通话记录、通讯录、相册、微信聊天记录、WiFi 密码、主屏幕图标排列和系统设置等等
iTunes 不能恢复的数据也有不少，包括 App Store 已经下架的应用、借助各类证书安装的应用、使用其他 Apple ID *载下**的应用，以及面容和指纹信息等等。阿里系应用在恢复备份后需要重新登录，而 微信 和 抖音 等应用则无需重新验证登录。
* 用其他 Apple ID *载下**的应用，会提示输入对应 ID 的密码才能安装，但如果你实在记不住那个 ID 的密码，也可以删除后用新的 ID 安装。这个删除有一定几率不会删除该应用的数据，用新 ID 安装后，数据可能还在。
如果你还是不放心 iTunes 备份的效果， 则可以单独备份对应资料 。譬如微信聊天记录可以用微信电脑客户端备份，相册则可以上传云盘或放在本地硬盘等等。
由于 iOS 独具特色的管理机制，用户遇到疑难 BUG，几乎没有什么有效的手段去解决。遇到以上问题，即便去找苹果官方维修，给出的建议也是抹除和刷机等等。