3到5月是生孩子的高峰期，
这段时间里坐月子也是比较舒服的，
既不像冬天怕着凉感冒，
也不像夏天又怕中暑又得保暖。
只是坐月子舒服了，
可是想找个月嫂也更难！
好的月嫂有多贵？
虽然每个城市的物价不同，
月嫂的价格也有差距，
但是跟平均收入来比较，
一个金牌月嫂价格也是高到可怕！
以北京、上海这样的城市举例，
一个最普通的月嫂要月薪8000以上，
而金牌月嫂价格大约在25000左右，
可能比普通家庭夫妻双方加起来的收入还高！
金牌月嫂不仅贵，
而且花钱都未必能请到，
想要找月嫂的妈妈要早早准备好，
不光是挑选要花时间，
而且金牌月嫂们的档期也是很满的，
至少也要提前好几个月预约，
如果临时再找月嫂是根本来不及的。
月嫂要做哪些事？
月嫂之所以这么贵，
也是因为妈妈在坐月子的时候，
确实有很多事情需要月嫂做。
最基础的就是要帮忙带孩子管妈妈，
如果还要打扫家里卫生和做饭的，
那就不只是普通月嫂的价格了。
金牌月嫂往往都是有一些技能在身的，
最常见的是有营养师资格，
给妈妈做饭的时候需要营养搭配，
可不能随随便便吃。
还有一些月嫂拥有催乳师、开奶师资格，
妈妈产后及时开奶很重要，
能不能帮助妈妈有更多奶水，
也是好月嫂的重要标准。
贵的月嫂一定好吗？
很多家庭选月嫂也有误区，
觉得金牌月嫂这么贵一定好，
但价格并不代表能力，
妈妈们还是要多考察研究，
尤其是在给妈妈做饭这件事情上。
虽然妈妈吃月子餐需要注意营养搭配，
但营养搭配仅仅是一个基础项，
妈妈坐月子不光是要补充营养，
更重要的是能够达到调理身体的效果。
找来的月嫂给妈妈做的月子餐
能够帮助妈妈排恶露吗？
能够帮助妈妈收缩内脏骨盆吗？
能够促进妈妈分泌母乳吗？
科学的月子餐是应该对妈妈有所帮助的，
针对妈妈身体恢复过程中的需求，
每个阶段适合吃的都是不一样的，
并不是只要好吃好看有营养就够了。
科学月子餐应该分四阶段为妈妈调理，
不仅是满足每天的能量需求，
更帮助妈妈们解决月子期间大大小小的问题，
努力让每位妈妈奶多人瘦！
妈妈坐月子找月嫂，
一定要更加慎重的选择，
月嫂的价格和级别只是一方面，
更重要的还是看月嫂能不能
把宝宝和自己照顾得更好。