前几天还爆热的大晴天
如今又开始下阵雨、雷雨
雨水带来了清凉与宁静
但漏电、触电事件也开始频发
在雷雨天来临时
大家尽量不要进行户外运动
不管是在室内还是户外
都要做好避雷措施
雷雨天气室内避雷指南
1、注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。
2、人尽量不要站立在电灯下。
3、尽量不要拨打、接听手机和座机。
4、不宜用淋浴器、太阳能热水器，因水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。
5、雷雨来临前，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视、电脑等引雷入室，损坏电器乃到引发火灾事故的发生。
6、晒衣服、被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷致人死亡。
7、遇到暴雨天气出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。
雷雨天气户外避雷指南
1、乘车途中遭遇打雷时，千万不要将头、手伸出窗外。
2、不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建筑物顶部，不宜停留在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚、岗亭及附近。
3、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
4、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持至少5米距离，下蹲并双腿靠拢。
5、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。
6、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。
7、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
8、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境。此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
9、不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等，避免增加人的有效高度成为“尖端”而遭雷击。
10、不宜在户外进行踢球、打球、游泳等运动。
11、在雷雨天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。
12、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压。身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。