口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便;可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
为什么有人总得口腔溃疡？
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其中包括：
局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物的作用。另外，如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球及幽门螺旋杆菌等细菌也与口腔溃疡的发生有着不可分割的关系。
口腔溃疡通常预示着集体可能有潜在的系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局部性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物性神经功能紊乱等均可能产生关联。
口腔溃疡如何预防？
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果避免诱发因素，仍可降低发生率。
- 注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
- 保持心情舒畅,避免焦躁情绪。
- 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
- 注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
具体这样做
1、每次进食后，可用食盐水或生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。
2、建立良好的饮食习惯也非常关键。平时多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素。
3、适量补充维生素A、B。
4、养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。
口腔溃疡如何治疗？
对于口腔溃疡这种常见病症，有些人会选择吃点消炎药、维生素、或者用一些常见的口腔溃疡贴、药膏来进行治疗；还有些朋友会告诉我：“我什么也没用，少吃点上火的，口腔溃疡自己也能痊愈，根本不需要治疗”；也有些朋友得了口腔溃疡时会主动寻求医生的帮助。
事实上，治疗口腔溃疡多以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。
实在疼得受不了的时候，建议你到医院进行进一步治疗：挂号时，可以挂「口腔黏膜科」。医生会根据具体情况，给予专业的药物和治疗。
- 抗炎、止痛药：医生经常会局部使用糖皮质激素类的药物（不是抗生素哦）对抗疼痛，止痛药偶尔也会使用；
- 局部*醉药麻**：当疼痛难忍到极致的时候，医生也许会使用局部*醉药麻**进行溃疡表面的麻醉，以降低疼痛感；
- 调节免疫的药：口腔溃疡的发生还和全身免疫系统失调有关，因此溃疡情况非常严重的人，医生可能会使用一些调节免疫力的药物。
如果是可以忍受的、偶发的口腔性溃疡可到药店选择非处方药进行治疗，如果存在长期&严重的口腔溃疡情况，一定要到医院及时就医！因为很可能你就错过了口腔癌的最佳治疗时间。
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