#自媒体成长日记#
今天早晨一打开新闻，第一眼就看到浙江义乌市食品安全监管部门要求商家下架店内槟榔，不得销售。“市监局的人，于9月15日下午在微信群里通知所有便利店销售的槟榔全部下架，不得销售”。对此，义乌市市场监督管理局的工作人员表示，近期上级有关部门要求“浙江省内的食品经营者不得销售食品包装和标签标识的槟榔制品”。
就在今年9月10日，36岁歌手傅松患口腔癌去世。今年六月傅松曾发布视频，展示自己的伤口。称口腔癌已复发三次希望网友们引以为戒，远离槟榔。
提起槟榔这个东西，我们并不陌生。在我们家附近的小商店、小卖部到处都可以看见“口水王”槟榔有在售卖。其实中央电视台在十几年前就曝光过，槟榔是一级致癌物，现在各处商店都在卖。
明知道槟榔是个害人不浅的东西，为什么还有人吃呢？其实这是一把双刃剑，槟榔对我们身体还有好的一面。槟榔又称槟榔仔，于八到十一月果实完全成熟之前可以采收、去皮、煮沸，切成薄片晒干后呈深褐色或者黑色，咀嚼即可食用。槟榔的好处有以下几点：
（1）食用过量就会导致腹胀腹痛，恶心呕吐。如果适量吃一些槟榔，就可以促进胃肠蠕动，提高脾胃的运动功能，起到消除积食的功效。
（2）槟榔还有醒酒的功效及对酒精摄入过多引起的头痛，头晕意识不清，恶心呕吐等症状，有一定的促进酒精代谢，及缓解醒酒造成的不适感。
（3）除以上两个功效之外，槟榔还有去除身体里面的寄生虫及促进血液循环的作用。
但是槟榔也有它不好的一面。槟榔主要成分为槟榔碱，长期咀嚼槟榔会造成口腔溃疡、牙龈蜕变、牙齿磨耗、口腔黏膜下纤维化。表现为粘膜起泡，刺痛感，吞咽困难等。除此之外，长期咀嚼槟榔还会导致损害牙齿及牙周，诱发牙龈炎症，还会损坏下颌关节，引起关节弹响、疼痛、张口受限等症状。
另外，槟榔碱还会诱导生殖细胞氧化反激反应，是生殖系统和泌尿系统发生炎症反应，影响激素睾酮的正常分泌，减少精子的数量，影响精子的形态。也会造成肾小管间质纤维化等，损伤近端肾小管细胞，加速膀胱癌的复发。
既然槟榔也有这么多危害，那为什么还有那么多人控制不住要去食用呢？
原来，槟榔中含有槟榔碱，这是一种精神生活物质。它对人体的作用与咖啡因，酒精和尼古丁一样，久而久之能让人成瘾，所以会吸引更多人的拒绝食用。
当人体吸收了槟榔碱后，就能释放肾上腺素。从人体结构部位作用功能上来看，肾上腺素的释放可以让人体容易获得愉悦和幸福感，成为大部分人无法拒绝这种食物的主要原因。
现在提起槟榔，我还真有点后怕。记得前年儿子在高三时候，我偶然会看见儿子把槟榔带回家嚼食。当时我也知道槟榔的危害，但是也没有过多去重视。只听孩子说可以提神，想着高三孩子压力大也就作罢。而且我还自己拿了一个放在嘴里咀嚼了几下，像一块儿干柴一样，着实难吃。
现实生活中，由于嚼食槟榔致死的人也不是一两个了。这次趁着义乌市这项禁令，希望正在嚼食的和准备嚼食的朋友引以为戒。嚼食的人群中，年轻人及小孩子巨多，希望大家不要再碰它了！
精神诚可贵，生命价更高。为了悲剧不再重演，我们还是远离槟榔！