
待产包在手,生孩子无忧~
所有的准妈妈一定都听说过一句话“28周开始就要准备待产包啦,37周的时候待产包要准备好,放在随手的地方,宝宝一发动拿起就走”。
那么什么是待产包?待产包都需要准备什么呢?
待产包——
待产包就是产妇为了在医院生产及坐月子期间为产妇自己和宝宝所准备的各类物品的总称,通常包括妈妈用品、宝宝用品、身份证件以及家庭用品这四大类。
有的医院会提供符合该医院生产住院所需的待产包供产妇购买,宝妈不需要费心准备;而有的医院只会告知一个大概的范围,具体需要买什么还需要宝妈自己准备。
作为预产期在8月份的帝都待产准妈妈,待产包的准备要考虑月子里的高温、憋闷。
然而,作为一个30岁才生头胎的没经验准妈妈,待产包的准备着实需要花费不少心思,在看了Z乎,X红书、W博,请教生产过的同事、同学,参考待产医院提供的待产包信息等内容后,秉承着“能省则省、缺时再买”的准则,黄豆妈妈瞎子摸象般地准备了自认为应该会比较合适的待产包,提供给勤俭持家的新手妈妈们作为参考。
PART ONE 待产包的选择原则
(一)不建议买网上现成的待产包
根据身边好几个同事、同学的反馈,成套的待产包,要不东西不全、要不用不到的东西太多。所以可以根据个人需求分类购买,让待产包精益求精。
(二)提前加入购物车,发现降价立即下单
列好要买的清单、选好想买的品牌,加入购物车中,随时观察是否降价、是否有满减活动,有活动时抓紧下单,能省不少Money,毕竟宝宝一出生,那就是个四足吞金兽,花钱的地方越来越多。
(三)忍住欲望、适可而止
宝宝的东西都是萌萌的,很可爱,让人不禁想剁手,但是不要看见什么都想买,反而花了很多钱买了后期根本用不到的东西,要结合实际需要和使用习惯去购买。
PART TWO 待产包的主要构成
以下内容仅供参考,毕竟每个人的身体状况、生产方式、宝宝状况都不尽相同,所有的待产包只要适合自己的情况就没错。待产包大致可分为:证件包、妈妈包、宝宝包。
证件包:(即使什么都不带、这些不能少)
以北京地区为参考,其他地区要询问当地的生育政策
北京地区的证件包可以简称为“粉红Money211”
粉——母子健康手册(小粉本),社区建档时会在里面粘贴有关信息。
红——夫妻双方结婚证及复印件
Money——有的医院无论顺产还是剖腹产都是需要现金结算的,带上5000~10000元的现金以备不时之需。
2——夫妻双方身份证及复印件
1——一份北京市生育服务系统打印下来的“北京市生育登记服务单”(这个网页打印即可,不需要盖章哒)
1——准妈妈的社保卡
(PS:有的医院可能还需要户口本等证件,根据医院需求提前准备并复印好)
妈妈包:(双需单需,看情况)
妈妈包分为两大部分:双需和单需
“双需”指准妈妈在医院生产和在家坐月子期间都需要用到的物品。
“单需”指准妈妈在医院生产时特别需要,回家坐月子时不太需要的物品。
双需物品之卫生用品
1.产褥垫
用途:医护检查、手术护理、产妇分娩前后护理、分娩后恶露观察、产褥期恶露观察等方面都用得到。说得通俗点,就是“垫在身下防止血液、体液、恶露等沾染、浸湿产床或者家里的床单被罩”的不溶于水的超大号卫生巾~
规格:常见规格60*90cm
数量:成套待产包中一般是8~10片左右。但是夏天生产及月子期间天气炎热,为了避免细菌滋生,产褥垫需要频繁更换,可以多准备一些。
价格:一般价格为2~4元/片,打折、活动期间一般2.5元左右一片。
PS:产褥垫不用怕多,买多了可以裁剪成30*60cm的小垫子,留着给宝宝当隔尿垫。
2.一次性*裤内**
用途:*裤内**的用途,产妇分娩前后、月子期间以及出差旅行都可以用的到。不用清洗、脏了就扔。
规格:根据怀孕前后体重,购买合适的尺码
材质:有无纺布的、纯棉的,建议购买纯棉一次性*裤内**,尤其夏天炎热,纯棉一次性*裤内**较为舒适。
数量:每天一般需要1~3条,住院期间和月子期间都可以使用。同时,出差旅行都可以使用,所以趁着便宜可以大量购买。
价格:3~5元/条,打折、活动期间一般3元左右一条。
3.刀纸(宽卷卫生纸)
用途:产房分娩、产后恶露期都用得到,甚至日常如厕、宝宝屁屁清洗都可以使用。有的医院建议使用刀纸垫在卫生巾的上面,频繁更换,吸收快、透气好、湿水不易破。
规格:主要看产品的总质量,一般为1Kg,也有800g的产品。最好是真空独立小包装,防止细菌侵入。
数量:1Kg的用量足以。
价格:一般1Kg左右的价格为30~50元。
4.卫生巾
用途:承接恶露,主要用于分娩之后。
规格:网上卖的专门用于产妇的卫生巾一般分为XL、L、M、S号,分别对应于产后1~3天,恶露量较大期;产后4~7天,恶露量较多期;产后2周内,恶露量适中期;产褥期后期,白色恶露时期。好多宝妈反映使用产妇专用卫生巾太厚、不透气、不舒服,建议使用以往常用的经期卫生巾品牌就好。
数量:按照2~3小时换一片,甚至量多时1小时换一片,卫生巾是需要大量囤积的,尤其夏天,天气炎热、温度较高,不及时更换容易导致细菌滋生。卫生巾囤多了不用担心浪费,月经恢复了我们一样可以使用。
PS:关于安心裤和计量型卫生巾。安心裤是需要准备的,尤其是分娩后前几天,恶露量较大,使用安心裤能够保证夜间良好的睡眠;计量型卫生巾建议准备2~3片,计量型卫生巾能够反应产后出血量,及时发现产妇是否存在产后大出血,所以,以防万一,还是最少准备2~3片计量型卫生巾。(计量型卫生巾一般每包3片~)
5.防溢乳贴
用途:防止奶水充足,奶液渗出多,浸湿衣物,显得尴尬。
规格:尽量选择3D立体贴合的,夏天还应选择超薄的。
数量:对于待产而言不用买太多,因为不清楚自己的奶水是否充足,购买一盒100片即可,如果后期奶水充足,则可以根据需求多多购买。
价格:0.35~0.8/对。打折、活动期间一般一对0.4左右。
PS:防溢乳贴与乳房直接接触,关系到宝宝的食品安全,要选择品牌产品,且最少5小时需要更换一次。
6.一次性马桶垫
用途:产妇分娩前后在医院上厕所使用。
规格:有无纺布、PE膜组成的的不溶于水马桶垫;有可溶于水的纸质马桶垫。
数量:一次性马桶垫在医院分娩期间用量要根据孕妇日常上厕所的频率而定,但是,一次性马桶垫多买并没有坏处,出差、旅行使用一次性马桶垫较为卫生、安全,所以可以多多购买。还有一点!!!如果产褥期准备请月嫂,且家里没有客卫的情况下,使用一次性马桶垫更为卫生、方便。
价格:不溶于水一般1~3元/片;溶于水一般0.4~3元/片。打折有活动时购买。
双需物品之生活用品
1.月子服
根据季节、材质以及喂养宝宝的习惯去选择。材质上一定要选择纯棉的或者是棉纱布的,且柔软、舒适、吸汗、透气性好的月子服。常见的月子服有系扣的、绑带的、竖开喂奶口的、横开交叉喂奶口的。有的妈妈反映月子期间任何开口的都不方便,直接解开扣子喂奶最方便,但是有的妈妈说解扣子太费劲;有的妈妈说竖开口的喂奶方便且美观,但有的胸大妈妈反映竖开口的稍微活动一下容易走光;有的妈妈反映横开交叉口的喂奶最方便,但有的妈妈反映横开口的布料容易泄及卷起来。所以哪种款式适合你还是得试。
在医院期间应该是病号服,所以带一套去医院应该就足够了。
2.哺乳内衣
大部分的孕妈妈在孕育期间就已经更换了孕期文胸,因为随着激素的变化,孕期胸部会经历一次发育,怀孕前的bra会显得不舒适,而大部分的孕期内衣都兼具了哺乳内衣的功能。同理,我们要选择纯棉的、透气的、无钢圈的文胸,穿着舒适最关键。同时,喂奶口的设计有上扣、侧扣、交叉开口等多种形式。这个可根据个人的胸部大小和以后的哺乳姿势去选择。
PS:无论月子服还是哺乳内衣,在选择时功能性要放在颜值的前面,当然,能够两者兼顾何乐而不为。
生完宝宝出汗量较大,准备两件换着穿。
3.月子拖鞋
春秋冬这三个季节建议购买包跟的软底月子鞋,或者是包根软底防滑的普通包跟拖鞋。夏季我们可以购买夏季包跟软底月子鞋,也可以购买软底防滑的普通拖鞋,搭配吸汗透气的棉袜。
4.月子牙刷、牙膏
以前市面上很多纱布做的月子牙刷,刷不干净又不好清洗,十分鸡肋。现在市面上的月子牙刷大多为软毛牙刷和硅胶头牙刷。建议购买软毛牙刷,不要购买硅胶牙刷,刷不干净,且刷头较硬,比普通的牙刷都要硬。牙膏可以使用孕期的孕妇牙膏,也可以使用普通牙膏。有的妈妈在生完孩子后身体较为虚弱,没有体力进行洗漱,这个时候可以准备漱口水,宝妈餐前餐后漱漱口,保持口腔的健康。
5.洗脸毛巾或一次性洗脸巾
有的妈妈住院时间长、有的妈妈住院时间短。有的妈妈产后身体状况较好、有的妈妈生产后身体较为虚弱,所以洗漱、清洁类的用品一定要根据产妇产后的状态去准备。有的家庭嫌带毛巾、洗衣皂、晾衣架等多样物品较为麻烦,可以准备一次性洁面巾(甚至可以用宝宝的棉柔巾)、洗脸盆、湿巾等,用于产妇的净面、净手。如果宝妈妈身体状况良好,可以恢复日常护肤流程,可以准备旅行装的护肤品。PS:除了洗脸盆,建议再带一个小的洗屁屁盆,有助于产后伤口的清洗清洁。
6.月子帽
夏天待产的妈妈应该不需要准备,夏天温度高、风也很热很暖,受寒的可能性不大。春秋冬这三个季节,还是需要根据温度选择一个合适的月子帽,住院期间以及坐车回家都可以防止月子期间头部受寒,落下月子病。
7.其他用品
例如,棉柔湿巾、卫生纸、抽纸、记事本和笔等等,最好都备一套。以备不时之需。
单需用品之医院单需
1.一次性弯头吸管
不同的妈妈身体状况不一样,可能会有剖腹产、侧切、撕裂等问题,都会涉及到不同位置的伤口,起身喝水十分不方便,这个时候就需要一次性弯头吸管喝水,宝妈妈不用起身就可以轻松喝水了。建议购买一根一个独立包装的,这样卫生、干净。
价格:0.03~1元/根。建议购买独立包装的。
2.水杯
家里常用的水杯即可,尽量不要携带玻璃杯,易碎不安全。
3.餐盒餐具
宝妈妈生产之后需要在医院用餐,餐盒餐具可以自己携带。有的医院是盒饭性质的,如果嫌麻烦,也可以不予准备。
4.百洁布、洗碗精
同上。如果是一次性餐盒,不涉及洗碗问题,这些就可以不用携带了。分娩前,可以询问待产医院,提供的餐食是否需要自带餐具。
5.出院时需要穿的衣物
根据季节选择出院时需要穿的衣服。
单需用品之家里单需
1.会阴冲洗器
刚生完宝宝的几天由于身体虚弱,一般不建议洗澡,而是擦浴。那么可以购买会阴冲洗器进行会阴部分的清洗。有的家庭请月嫂,月嫂一般会负责宝妈妈的伤口护理,但是宝妈妈如果觉得由外人清洗私密部位有点尴尬,可以购买360旋转头的会阴清洗器,自行冲洗。
2.洗*裤内**的专用盆
住院期间一般选择一次性*裤内**,居家坐月子依然可以选择穿着一次性*裤内**,这样不需要准备专门清洗*裤内**的小盆;但是如果宝妈妈觉得一次性*裤内**不舒服,居家选择纯棉*裤内**,那么要准备专门的清洗*裤内**小盆,清洗*裤内**、热水烫洗,防止细菌滋生。
这是黄豆妈妈自28周,在阅读了大量的待产包文章所归纳总结的待产妈妈包,里面提到的东西应该可以满足大部分妈妈待产时的需要。当然,8月初生完宝宝后,我会进一步完善这个帖子的,以便结合实际给大家更为精准的推荐。下一个帖子,我将推荐宝宝包~~~记得点赞哦������������������