加拿大妇产科学会强烈建议不要食用胎盘

食用胎盘素近年来越来越受欢迎，其支持者声称它具有一系列的健康益处，从提高铁水平到改善情绪等，但加拿大妇产科学会（SOGC）的一项新建议强烈不同意这些益处，并指出吃胎盘没有已知的健康益处，而且甚至可以造成伤害。

胎盘是一种在怀孕期间形成的器官，附着在子宫内膜上。它从母亲的血液中向婴儿提供重要的营养和氧气，婴儿通过脐带连接到胎盘。它释放出有助于婴儿生长的激素，并有助于保护婴儿免受细菌感染。

虽然胎盘明显有益于未出生婴儿的健康，但这并不意味着我们成年人应该吃它们。

有些食用自己胎盘的妈妈认为它能够提高铁水平，增加母乳供应，甚至改善情绪。尽管这些“好处”可能对新近生育当中精疲力竭的母亲有吸引力，但加拿大妇产科学会在《加拿大妇产科杂志》上强烈建议不要这样做。

加拿大妇产科学会首席科学官乔塞琳·库克（Jocelynn Cook）医生在一份声明中说：“目前，没有强有力的证据表明食用胎盘有益于人类健康。事实上，上周发表的一项新研究发现，吃胎盘对产后抑郁，哺乳，能量水平或维生素B12水平没有影响。”

许多倡导者的理由是野生动物经常吃它们的胎盘。虽然这是事实，但许多野生动物也会吃自己的孩子。也许我们不应该以它们为指导。目前尚不完全清楚为什么有些哺乳动物会食用胎盘，但这可能与营养或缓解疼痛有关，或者是为了保护它们的幼崽免受掠食者的侵害，因为掠食者们会嗅到新鲜的胎盘，从而推断出一种美味的新生“小吃”出现在附近了。

尽管如此，许多物种都没有这样做，所以我们不应该吃胎盘。

在西方，一个简单的网络搜索就会出现各种相关网站，声称食用胎盘有助于新妈妈恢复得更快，避免产后抑郁症。用户可以向这些公司支付费用，将新妈妈的胎盘封装成易于吞服的药片。有些网站甚至出售绵羊胎盘胶囊，声称其可以帮助恢复身体和皮肤的活力。

加拿大妇产科学会指出，除了没有任何已证实的健康益处外，吃胎盘实际上可能会造成伤害。胎盘处理不当以及消毒不好可能会导致危险的细菌，病毒和真菌的污染，这可能会使您，甚至您的宝宝生病。

2017年，加拿大疾病控制和预防中心（CDC）详细介绍了一名妇女的病例研究，该妇女通过胎盘胶囊将B组链球菌（阴道内常见的细菌感染）转移给了婴儿。生产药丸的公司没有充分加热胎盘以杀死细菌，因此科学家们认为它会定植于母亲的皮肤和肠道中，并通过母乳转移到婴儿身上。

库克医生表示：“科学研究表明，摄入人体胎盘存在潜在的和有案例可证明的伤害。”

吃胎盘的可能好处仍未得到充分研究，因此未来的研究可能会出现更多的新见解。但就目前而言，没有可靠的证据来支持这些说法，我们知道这种做法可能不安全。除非您是老鼠，山羊或黑猩猩，否则我们建议您将不要食用胎盘。