香椿春季吃法大全 (春季香椿饮食注意事项)

每年这个季节都是香椿上市的季节,香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。

五星级春季菜品香椿做时尚菜品,香椿春季吃法大全

一、香椿拌豆腐

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准备食材:豆腐,香椿,彩椒

做法:1.将香椿焯水、沥干、切碎洒在豆腐上;彩椒蒜末切好洒在香椿上;

2.锅内放少许热油,将青花椒放入锅内炸香,然后放入干红辣椒,迅速倒入2勺生抽炸开;

3.将锅内生抽辣油汁淋到香椿、彩椒、蒜末上即可。

二、炸香椿

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准备食材:香椿,鸡蛋,面粉,

具体做法:

1.将买来的香椿清洗干净,香椿用盐腌制一会,这样炸出来的香椿会更加入味;

2.腌好的香椿表面撒一层干面粉,轻轻搅动下,让香椿均匀的站上面粉;

3.打入一到两个鸡蛋,再将香椿*动反**几下,使香椿外面均匀的裹上一层蛋液;

4锅中烧热油,待油温至八成热时,放入香椿炸至变色;

5.继续炸一会儿,香椿变的酥脆后即可控油出锅。

三、香椿拌黄豆

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准备食材:黄豆,香椿

具体做法:1.黄豆提前用凉水泡一夜,然后煮十分钟;

2.香椿用水焯熟,切碎;

3.将熟黄豆和切碎的香椿一起加盐,醋,酱油等喜欢的调料拌匀即可食用。

四、香椿鸡蛋饼

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准备食材:鸡蛋三个,香椿,盐适量

具体做法:1.香椿切掉根部, 洗干净,放入开水焯半分钟,捞起。这时香椿变成绿色了,切碎。

2.加入鸡蛋,盐打匀。

3.锅烧热,倒入油,再倒入香椿蛋液,煎几秒。

4.盖上盖子,中小火烘熟,大概2分钟即可,可根据个人喜欢,翻面再煎一会。