材料

基围虾500g ,油菜2棵 ,生姜1块 ,大蒜3瓣
调料
香醋2.5瓷勺 , 白糖15g ,料酒1瓷勺
生抽1.5瓷勺 ,老抽2茶匙 , 盐1茶匙

1,大虾洗净去头,挤出虾脑,用剪刀开背取出虾线。生姜去皮切丝,蒜切片。青菜洗净备用。( 摘去的虾头不要丢,留着备用)


2,将香醋、白糖、生抽、老抽混合在一起,再加入3瓷勺清水搅拌均匀,做成糖醋汁。

3,炒锅内先加一些底油,开小火,油温升高后下入虾头,慢慢煸出虾油,然后把虾头捞出,下入姜蒜爆香。


4,紧接着放入处理好的大虾,转成中火,快速翻炒。在下入虾的同时迅速沿着锅边淋上一瓷勺料酒,可以帮助去除虾的腥味。等虾壳炒至变色后,倒入事先调好的糖醋汁。酱汁烧开后,再转小火焖2分钟,让虾充分入味。煮虾的空档可以烫煮一下摆盘要用的青菜。




5,锅内加入适量清水,撒上一茶匙食盐和几滴食用油。开中火,水开后下入择好的油菜,烫软后即可捞出摆盘。等油菜烫好、虾也烧好后,这道菜就可以装盘享用啦。

