相信不少同学和我一样一天面对显示器有7-8个小时，甚至更多。
曾经一度，眼睛有严重的刺痛感，就是刺痛感。
直到有一天，我看了很长时间的kindle后，发现眼睛很干涩，长时间用族目力，眨眼太少造成的干涩，但没有刺痛感。
当时发现这个差异的时候，突然灵光一现，会不会是显示器的问题。
kindle的屏幕是电子墨水屏，相对比较护眼。那说明刺痛感是可以通过好的屏幕减弱的，于是花了很长的时间研究显示器。
尝试了一系列的方法，包括：
1、调低亮度
2、防蓝光眼睛
3、调整色温
4、使用f.lux软件智能调节等
但都没有什么效果。
后来还是使用老办法，深入研究，看各位大佬的经验和教训。包括一大堆东西，
面板分类TN\ips\MVA
背光、
屏幕尺寸
分辨率
刷新率
响应时间
最大亮度
色域
调光等。
直到研究显示器面板采购网，基本找到了答案。
为什么说是基本找到了答案，原因是影响眼睛舒适度的主要因素是显示器面板，而这是个隐形的参数，厂商比不会告诉你该面板的等级和供货商。比如ips等级分面板A+ A B B-等。
这点包括在程序员的交流论坛VE2X上也是类似的结论。
这里的原则是，买大品牌显示器的高端产品，一般来说都是用的最好的面板。
我之前的解决办法就是换成了 优派VP2780，确实有效果，连续用几个小时，眼睛没有刺痛感了。
不过这款停产了，现在对应的是VP2768。
V2上面也是类似推荐，各品牌高端的4K显示器、UltraFine 5K。
唯一的很遗憾，目前似乎还没有相关的科学研究和论证，大家只能先用自己的眼睛来测试。
不确定的是,；理论还属于玄学阶段，钱花之前没有相关的数据证明一定有用。
确定的是,眼睛对我们每个人的重要性都无需再证明什么。
