上周的《天天向上》不知道大家有没有看，虽然每周小编都会守着它更新，这次却更多是奔着易烊千玺去的，但看完后，收获远大于追星。
《天天向上》是小编播单里的元老级节目了，因为它每周都会有一个很有意义有深意内涵的主题，比如：
《战狼2》热映时，女主角卢靖姗做客的维和医疗队主题；
各地消防精英齐聚传播消防知识的主题；
国庆期间纪录片《辉煌中国》主创讲解幕后故事，解读中国主题；
教师节，鬼卞老师从嘻哈界脱颖而出之后的一期别样谢师恩主题；
再比如，上周以戒烟为主，改正坏习惯的主题。
这期节目邀请了世界卫生组织中国控烟倡导者易烊千玺、关晓彤、王嘉三人。
王嘉说，他的父亲从戒烟公益片*放播**开始，就断烟了。
关晓彤说希望可以改变抽烟这件有害健康的事，同时也减少二手烟对不抽烟者的危害。
而易烊千玺的父亲，也是因为千玺的妈妈怀二胎才戒烟的。
其实，发生在明星身上的这些情况，跟我们的现实生活也是很相像的，小编的父亲，将抽烟看的比吃饭还要重要，尤其是情绪低落或者想事情时，根本就是烟不离手，烟蒂残肢遍地，是环境和人身的无声控诉。
这期节目还邀请了健康专家团，其中就有世界卫生组织高级顾问苏沛，对于抽烟，她是这样说的。
3支烟就可以让PM2.5的数值达到600，重度污染，数值爆表。
有人会想到戒烟，但戒烟是一件很痛苦漫长的事情，很多人因为忍耐不了就半途而废了，北京营养师协会理事顾中一给出了专业的意见。
很多人也有心戒烟，但因为戒烟的路不好走，所以会给自己找一些看似有帮助的方法，比如抽*子烟电**。
很多人觉得*子烟电**是通过雾化手段，将尼古丁等液体变成蒸汽让用户吸食，不会产生焦油，没有二手烟。
但其实*子烟电**含有大量丙二醇，该物质会对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状，对人体健康的危害性可能比传统卷烟还要大。
也有人认为抽雪茄比抽卷烟危害小。
他们认为抽雪茄并没有吸入，所以危害比卷烟小，其实事实并不是你想的那样。
还有一些人认为戒烟会发胖，事实上，戒烟这件事本身不会让人发胖，但因为戒烟时，嘴里手里总想有点东西，所以吃很多零食等才会导致发胖。
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插播一段惊掉小编下巴的常识，不穿秋裤......会......变......胖！
回到正题，抽烟不仅对自己的身体不好，二手烟更是害人，最紧要的，当你家里有孕妇的时候，二手烟对她造成的危害不是你能想象的。
1、孕期致癌
二手烟中含有大量的有害物质，其中可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内关键基因突变，从而影响到正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。女性在怀孕期间由于体内激素的改变，这个时候如果吸烟或者是吸入二手烟的话，更有致癌的可能。
2、妊娠合并症
孕妇如果长时间处于二手烟的环境，不但会对孕妇的身体组织器官造成极大的影响，同时对胎儿每个阶段的发育都会造成极大的危害，就算最后没有流产，也极有可能出现各种畸形症状。同时也有研究发现，二手烟还是导致孕妇发生妊高症的主要原因，同时也是造成各种妊娠期间合并症的主要因素，比如妊娠高血压、妊娠高血糖等，这些都与二手烟有着直接的关系。
3、导致胎儿早产、死胎
研究显示，全世界有10%婴儿猝死是由于吸二手烟造成的。*草烟**燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。一氧化碳等有毒的气体，会使母体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；*草烟**中成瘾性的*品毒**尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。
2017年9月13日起，新浪微博将逐步下线其自带表情包中代号为“酷”的表情，这个戴着墨镜抽烟的形象以后将不能在微博PC和手机客户端使用。
网友们借此呼吁腾讯也能取消这个表情。
抽烟的危害永远比你想象中要严重，为了自己和家人的身体健康，不抽烟者继续保持，抽烟者不在公众场合抽烟，最好是能戒烟，就算为了让自己多看几眼这个美好的世界，也请努力停止抽烟吧！
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