说到健身我一开始是拒绝的。因为我知道，在厚厚的脂肪下一直隐藏着八块坚实的腹肌。为什么要让它们变得那么明显呢？
男人要低调
可是有一天，忽然看到从小一起月半到大的发小阿更，竟然以小贝一般的身姿出现在面前，我TM有点不蛋定了。
明明过去都是 二师弟
怎么他就逆袭成 大湿胸 了呢？
于是，健身，我说健就健！跟着阿更混了三个月健身房，流得汗比过去25年都多，吃的肉比过去25年都少。
又有一天，阿更不知道从哪里搞来一种叫基因检测的黑科技。他说，往这个管子里吐2毫升唾液然后经过DNA分析，就可以看出你的人体和你的健身之路，是自带逆天外挂，还是布满了凶兆和大波~~
于是，我吐，我说吐就吐！
（注：两毫升唾液约等于10次法式湿吻的量）
据说一个月后就会出检测报告。然后我继续在健身房里，卧推卧推我的骄傲放纵。
~~~~~~这是一个月后的分界线~~~~~~
第1波 果然是天生神力...天生体重偏高啊！
怀着忐忑又兴奋的心情打开报告，感觉像是被妹子撩开*裤底**看了个通透：看，我知道你不少小秘密，连你敏感部位的分泌物类型都知道（对，耳朵肯定是敏感部位啊~）。我擦，如此真切我竟无力反驳。
整个报告分成健康风险和体质特征两大阵营。
毫无疑问，如果我是万中无一的肌肉奇才，那么真相就写在“健身基因”一栏里。
但显然，我不是。
因为首先就被一项体重指数打脸：由于在一连串基因上的型号不对，生命中难逃一个大写的“月半”字。
还由于在另一个基因上的型号不对，我自带三寸++腰围外挂~谢谢。
所以，对于那些问有傲人腰臀比是怎样的体验，我的回答只有四个字：
第2波 脂肪要雨露均沾，可它偏偏独宠我一人
自打出生以来，就独得体重恩宠。我告诉脂肪，一定要雨露均沾。可是当我看到这项检测结果，尼玛不胖我胖谁啊！
更可气的是，阿更的这项检测结果，竟赫然写着“影响一般”。
这意味着同样的脂肪摄入，我长一斤，人家可能只长三两。这就是传说中的易胖体质啊！！
第3波 减脂方式有多种，可我只配最累的一种
那好，我不吃大肉还不行了吗？我就吃点鱼、坚果和蔬菜，增加单不饱和脂肪酸的摄入。通过调整饮食结构让自己瘦下来，多么完美的计划。
可是，基因表示，做你的春秋大梦吧！因为摄入单不饱和脂肪酸对减肥的帮助......nothing！！！
此处我受到了一万点暴击。
不过基因好歹留出一条活路。因为检测结果显示运动对减肥的帮助很大。而且报告中说在检测过的人里，属于这一档次的只占0.9%。
这意味着同样跑一万米，我掉一斤肉，别人可能只掉三两。
弱弱地问一句，这算是逆天外挂吗？
第4波 健身事业未半，而身先挂？
那我就动起来啊！
跑步，来两倍！
卧推，来两倍！
所有训练统统来两倍！
这样我就可以有完美身形了吧？
可是基因说，按如此节奏，你身形没练出来人可能先挂掉。因为基因检测表明，我心脏骤停的风险是普通人的1.87倍。
看到这条......我.......我.......
不过阿更说了，健身都不能操之过急，都要防止运动过量。尤其对于你“脆弱的小心脏”，更不能操得太急。
第5波 肌肉有了，头发没了？
的确，刚开始健身的时候我担心“操”得过激，导致*丸睾**酮流失。因为据说这玩意儿是肌肉生长的最重要激素之一。尽管后来集中营辟谣说，“遇强则强、越战越勇”才是*丸睾**酮的分泌原则。
但尴尬的是，它们的过量分泌虽然有利于肌肉生长，但也有利于头发的脱落。此处插入科普：大约5%的睾酮会被转化成二氢睾酮，这种激素有“毛囊杀手”之称，是造成男性脱发的主要诱因。
而我，基因检测显示，患男性脱发的风险为正常人的3.3倍......尼玛怪不得火云邪神那么威猛，也是付出代价的......
阿更说男人只要有漂亮的肌肉做盔甲，头发多少根本不重要。你该想的不是火云邪神，你要想想普jing大帝...帅爆了
第6波 去他蛋蛋的忧伤~~
我不担心，我确实不担心。因为当我看到阿更这项风险的时候，差点笑尿了。↓
比起*丸睾**的风险，睾酮带来的风险简直弱爆了。瞬间脑补画面挡都挡不住~~
不过作为大湿胸的阿更表现得十分蛋定：“蛋癌”是一种发病率很低的癌症，只要注意检查，提早预防，并不会成为剩蛋老人。他在此提醒各位健身路上的战友：
对男性来说，每年的体检中，“蛋检”环节切不可忽视.....
P.s
我们一定是闲得蛋疼才做了这个检测
不过结果被虐得还蛮爽的
健身何止是在跟身体作斗争
简直是在跟基因做斗争啊！
所以希望你们也去被虐一次
深入了解自己的体质
然后早日突破层层大波~
走上肌肉巅峰
通往基因检测的二维码在下面
公司的名字叫23魔方（据说名字的来源是23对染色体的意思）。
拿走不谢。