先了解一下什么叫视同缴费年限，是指职工全部工作年限中，其实际缴费年限之前的按国家规定计算的连续工作时间。
下面举个例子
机关事业单位养老保险是从2014年10月开始的，所以在2014年10月前的工作工龄，都可认定为视同缴费年限。如果一个体制内编制人员1962年生人，参加工作时间是1985年，建立个人养老账户时间是2014年，首次缴纳养老时间也是2014年，退休时间是2022年，那么他的视同缴费年限就是2014年减1985年为29年，实际缴费年限2022年减2014年为8年，退休时累计缴费年限为29加8为37年，实际缴费只有8年，最后的退休金被视同缴费年限大大拉高。
有人说新中国的发展是老一辈的人奋斗和努力是分不开的，在任何艰难困苦中几十年没有怨言，现在老了退休金是自己劳动剩余价值的一小部分，不存在年轻人养我们。
但我想说的是话这样说没错，但是这样说太笼统也不够实际，这只是从道理上说是这样，我承认老一辈的人贡献大，但是具体到社保基金这一块来说，劳动剩余价值并没有具体量化成真金白银注入到社保基金这个大池子里，只是最后计算累计工作年限的时候视同这几十年缴了，实则没缴，而现在年轻人交的社保钱特别是灵活就业人员，可全都是真金白银实打实的往里面交，所以可不可以这样理解，这部分人是不是“少缴多得”呢？这是不是社保基金有缺口是原因之一呢？然而随着以后退休年龄可能推迟到65岁，而中国人平均寿命是77岁，势必会造更多的人“多缴少得”，这与社保所宣传的“多缴多得”是否相违背呢。