生活中常会有一些小事，以极不起眼的方式给我们造成伤害，对于眼睛来说，不象牙齿，实在没办法挽救时，你还可以选择种一个，而眼睛，如果真的近视了，那是很难逆转的。

要想视力好，用眼的好习惯就得从婴儿开始培养。

看看以下几个反例，你是不是经常做？

夜间的小夜灯常常不关

在照顾婴幼儿宝宝的过程中，很多的新妈咪为了夜间喂奶更加方便，会在房间内开上小夜灯，有些时候，甚至一整晚开着小夜灯，殊不知，渐渐地，这样是会给宝宝的视力造成损伤的，还会影响全身的发育。

那我们应该怎么做呢？

当宝宝在白天睡觉的时候，可以稍微遮挡一下光线，避免光线直接照射到宝宝的眼睛，夜晚睡眠时，需要保持室内的安静与黑暗，小夜灯不能一整晚开着，在宝宝入睡后要及时关掉夜灯。

生活中的强光不够重视

在日常生活中，有很多的强光都会损伤我们的视网膜，更别说是小宝宝了，例如我们冬季取暖所使用的小暖灯，以及浴室里的浴霸，相机的闪光灯等等，这些光线都会损伤宝宝的眼睛。家长们需要注意：儿童房的灯光不宜过亮，同时要避免宝宝的眼睛受到强光的直接照射。如果发现宝宝眼睛的分泌物增多，尤其是眼屎较多的时候，应及时到医院进行相关的检查，避免耽误病情，贻误治疗时间。

婴儿挂件摆放过近

很多的妈咪都喜欢给宝宝挂个床铃，当年的我也是这样，我直接在儿子的婴儿床上，安装了一个会转动的小玩具，正对着儿子的脸，我发现儿子就一直盯着玩具看，大大的眼睛看起来成了对眼，我马上就拆下来了。后来才明白，不满四个月的宝宝，它们的视力还看不到太远，如果放得很近的话，宝宝要使劲用力地够着，盯着，眼睛才能够看得见，而长时间盯着挂件注视，就会影响视力以及眼部的协调能力。

因此，建议妈妈们不要将宝宝的床头挂件挂得太近，所挂的玩具应保持在离宝宝四十厘米处的地方，最好是能够移动的玩具，这样可以避免宝宝长时间盯着一个点而造成斜视或影响视力。

接触电子产品太早

我有个顾客家的宝宝，10个月时已不可救药地爱上了手机，不给她玩，她就哭，一拿到手机，就会上下划动，完全不象个婴儿，那熟练程度，甚至超过爷爷奶奶。可惜的是父母对此完全不以为然，还总是拿这个事来炫，自己家的孩子有多么聪明。

当今社会，各种电子产品的使用越来越早龄化了，手机、电脑、IPAD，随处可见儿童拿着玩，先不说这些电子产品的辐射有多大，光是这屏幕，就够刺激宝宝眼球的了。

如果宝宝长时间看电子产品的显示屏，是会对眼睛造成很大伤害的，进而影响到宝宝的视力发育。

但如果说完全不接触，那也是不可能的，毕竟，生活已经离不开电子产品了，所以，我们思考的是如何才能不让宝宝过早接触电子产品，当宝宝开始接触到电脑，手机时，我们一定要规定好时间，坚决不能让宝宝玩的时间太久。

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