先来段教练和学员的视频，最简单的弓步下蹲，学员的表现(好像卖家秀和买家秀！)
视频加载中...
对照健身视频学习，学员很难意识到自己做错了。可以看到3位不同运动基础的学员，看视频做的效果都不同。这也是为什么我们一向认为，现有的健身App，不能取代健身房和工作室；也一向主张，健身模式不要线下和线上对立。
- 我们认为最好的方式，还是有私教，或者其它形式的面对面授课；
- 其次，线上通过1对1或者小班教学，教练可以看到学员动作，及时纠正，学员之间也可以互相提醒和鼓励；
- 第三，通过人工智能技术，辨别教练和学员之间的动作差别，进行纠正；这个也是我，AI健身哥带领团队在做的：
AI健身教练动作纠正演示
- 最后，是我们的团队在我们的健身App里，已经实现了的功能：镜像*放播**。通过拍摄并把学员自己动作和教练动作同屏*放播**，更容易纠正错误，更好掌握正确的锻炼方法。
芊泓健身镜像*放播**教学示范视频截图
有人会说，现在手机的摄像头对比拍下自己动作，和教练的比照，手机必须离得远......但手机屏幕小，教练动作看不清？这时候可以考虑，第一用手机外置广角镜头，某宝，某东上从几十块到几百的都有；第二如果是在家，可以投屏到大电视（包括电视盒子）。方法如下：
手机如何投屏到大电视做健身教学
PS：为什么这里只能发一段视频？要看三段视频在公众号fit178178，fit008008看吧！