序言

凡尘俗世，我们皆是寄居天地间的匆匆过客。

人生向前的路上，每个人都要经历各种磨难。

遇到顺境，淡然处之；

遇到逆境，处之泰然。

人生是一场修炼，修平常心做自在人。

守住一份豁达的心境，才能不为俗世纷扰所困。

人非圣贤，谁都有七情六欲，也离不开柴米油盐。

即使“跳出三界外，不在五行中”，也要把自己修炼到内心足够强大。

想要成就大业，就得分清轻、重、缓、急，大、小、远、近------

该舍弃的就得忍痛割爱，该忍耐的就得从长计议。

泰戈尔有句名言：“ 世界以痛吻我，我却回报以歌。 ”

人无法拒绝苦难，却可以选择自我修炼。

任凭世事浮沉，内心平静如水。

若能将诗意常驻于心，就会发现：

生活再难，只要修炼好一颗强大的心，就能活出趣味，收获精彩。

范文赏析：《修炼自己》

世间没有永远顺心的生活，只有看开的人生。不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到山花烂漫时，就会有一批千里马任你驰骋；不要去刻意讨好一个人，用暂时没有朋友的时间，去修炼自己，待到自己足够强大时，就会有一批朋友与你相伴同行，风雨兼程。用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才天长地久的。所以，丰富自己比取悦他人更有力量，修炼自己才能赢得人生的精彩。

失意时，修炼自己寻找生活的诗意。 修炼自己，并非纸上谈兵那么简单。有一个有趣的故事，出自《当世界年纪还小的时候》：洋葱，萝卜和西红柿都不相信世界上有南瓜这种蔬菜，它们认为那只是一种空想的东西。南瓜并不争辩，也不说话，只是默默生长着。南瓜的行为又何尝不是一种修炼自我呢？当众人再次质疑时，它不与他们争论，而是用成熟的果实回应它们。

这才是最有力的回应，也是一种内心强大的表现。当洋葱，萝卜和西红柿看到隐在瓜地中的南瓜时，瞬间面如死灰。而南瓜的自我修炼值得我们学习，内心强大的人才是真正的强大。当强大到一种程度时，便可成为“软实力”的盔甲，全身都会散发出一种气质，一种个人魅力。人生大起大落，修炼自己化失意为诗意的智慧，方能活出风来不惊，雨来不惧的姿态。

低谷里，修炼自己的境界。 身处低谷，最能检验一个人的境界。困境里淡定从容，是对抗现实的力量，更是自我成全的智慧。杨绛先生在《干校六记》中，讲述了被下放到干校的生活。那段艰难的岁月，年近六十的杨绛先生不仅被剃掉了半边头发，还要负担沉重的劳动，身心饱受磨难。

可从她的文字中，我们看到的却没有悲愤，只有乐观。与冷酷的现实相比，杨绛先生只选择记录生活中的温暖片段。越是境界高的人，越是懂得：人生最曼妙的风景，是内心的从容淡定。“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”不惧得失，又何惧低谷。

挫折中，修炼出身心的强大。 所有的挫折，都是向上攀登的垫脚石；所有的苦难，都是修炼自己的必修课。苦难并非易事，能够视之等闲，不认命的人，总能闯出一条属于自己的路。林则徐在56岁时，被以莫须有的罪名发配到伊犁。正当人们以为，林则徐将因贬谪而虚度余生时，他却开启了新的人生篇章。他学习勘测知识，积极勘测荒地，为国家绘制边疆地图。他主动了解并积极推广水利工程，造福了一方百姓。

一次让人绝望的流放，林则徐却把它变成了一场自我修炼。疾风知劲草，危难见本色。道路越泥泞，脚印越清晰；挫折越深，也越能锻造人生。真正有所作为的人，往往是百折不挠的人，他们懂得在困境中修炼出更强大的自己。抛开琐事纷扰，去真正追求自己内心的不羁也是一种自我修炼。但这种修炼并不是随性的，而是以心理强大作为基础，克己复礼才能实现的。

修炼自己，可能过程会很艰辛，但是成为自己想成为的模样，会有无尽的快乐。充实自己，修炼自己，必将得到人们的尊重，也能受到世人的敬仰。

【点评赏析】：

这篇议论文结构鲜明，脉络清晰，层次感强，论证井然有序，纤毫不乱。详略得当，主次分明，思路清晰。精挑细拣，素材好似为主题量身定制。文章前后连贯，形成完整的形象。值得阅读学习。

- The End -

作者 |刘老师谈特殊教育

图片| 来源于网络（若侵权联系删除）

感谢您曾经来过，您的每一次点赞和评论，都是对我最大的鼓励！作文路上，刘老师与你一同奋力前行。

想了解更多精彩内容，快来关注刘老师谈特殊教育