医药卫生体制改革推行了40余年，但还是有许许多多的问题未能解决，各种改革思路不断推出，每年都取得伟大的胜利和惊人成绩，但还是存在令人烦恼的事情。
看病难、看病贵，任何时候三级甲等大医院都是人满为患，水泄不通，医院的候诊大厅堪比春运期间的火车站。
在充满诸多问题的医疗环境下，百姓渴望医生在医术上物美价廉，在医德上超凡入圣，到医院看病时，期待都能遇上医德高尚，医术精湛的神医。
我在公立三甲医院工作了30多年，深知公立医院的运营模式，医院被推入市场化，医院管理是企业化管理，市场化就是逐利，没有利就无生存空间。
公立医院本是非赢利性、公益性，由政府主办。现在市场化政策，政府投入很少，医院运营成本不足，自然无公益性及非赢利性可言。
在这个不完美的就医环境中，我们该如何看病？
现在常常会有朋友咨询我关于医院的问题，寻求诊疗建议，请求帮忙联系专家名医。
根据我在医院多年的工作经验，以及和几位医生朋友认真交流后，总结归纳如下：
一、请相信人体自身的自愈力。尽管科技高速进步，其实医生能做到的也是：有时是治愈，常常是安慰，总是去帮助。
自愈力可以治愈60%~70%的疾病和身体异常状况，我们要学会适度耐心等待。
最好的药是自己的灵与肉，大多数小病小痛冲一个热水澡，睡一个好觉就可以康复的。
所以自己感觉有点不舒服，不要急着就到医院去，多休息、多喝水，放下手机，放下心中那些放不下的所谓大事。
二、遇到紧急情况，立即拔打120急救电话，而不是给孩子、给朋友打电话。
拔打120急救电话时，请勿惊慌，保持镇静，讲话清晰易懂；讲清自己所在的详细地址；讲清主要病情或伤情；保持联系人手机通畅；若身边还有其他人，最好派人到路口引导急救人员。
需要强调的是：正确回答120调度员的提问，不要担心调度员询问问题会耽误时间，他们在询问位置和大致病情之后就会派出就近的急救车辆前往现场，而不是在所有的问题询问清楚之后才会派出车辆，调度员询问问题是前期给予一定的指导，告知你如何简单处置以便更好的得到救治。
三、把问诊的主导权交给医生。很多人面对医生坐下来就开始滔滔不绝，不得要领，医生稍微提醒一下，马上不高兴。正确的做法是，在医生的引导下阐述自己的病情。
四、认真遵从医嘱。看医生之后，很多人治疗失败的很多原因是不遵从医嘱。特别是高血压、糖尿病患者，一定要遵医嘱服药。
有这样一句话“宁可一顿不吃饭，也不能一次不吃药”，说的就是高血压病人用药问题，决不能因为没有症状就不吃药，或者症状一旦减轻就自行停药。
高血压患者在用药上应该在医生的指导下，选择对自己最合适、最有效、最耐受的药物，而降压药物只要有效，就不必经常换药，更不可随意停药。
二是糖尿病，糖尿病是个终身性的疾病，所以大多数的患者降糖药物是应该规律的服药，不要擅自去更改药物的剂量或者服药的次数。
五、不要总觉得自己的病没好。如果纯从挣钱的角度看，女士和孩子是最好的病人。女士们总觉得病根儿没除干净，还在自己的身体里，像阶级敌人一样顽固，自己孩子的病更是。男士侧相反，总觉得自己没病，唯一的例外是得了性病之后，总觉得自己尿急、尿频、尿痛。这种心态遇上好医生，给好医生添麻烦；遇上坏医生，给坏医生过度治疗的机会。
六、自学一些医学的基本常识。比如乳房不舒服应该去看乳腺外科；核磁共振检查是没有辐射的；妇产科其实是两个学科等等。建议多看看三甲医院的微信公众号，公众号上会有很多简单易懂的的医学科普文章。
七、不要过度崇拜名医。现代医学的分科很细，教授或者主任医生也只是他们那些细分领域的大专家，在那些细分领域之外，他们可能不如某些副教授或者主治医生。复杂手术需要很强体力和心力，如果有选择，还是别把自己的肉身交给太高龄的医生，哪怕他名满天下。
八、不要通过某个搜索引擎和看过某个视频，就认为自己是行家。医生问诊的时间有限，不要让医生花时间来更正你对某些医学知识的误解上，更不要让它花在教你如何做诊治上。可以试着问问：这个检查结果异常意味着什么？我有哪些选择？这么选有什么可能的风险？有什么办法可以降低这种风险？不建议有事儿没事儿按照自己的理解、自学和看视频去药店买药吃。
九、不要觉得医生都是*子骗**。尽管有个别医生的确是*子骗**，然而已经选择了某个医生来看病，还是先选择相信他吧。如果他是个好医生，如果他处理不好你的病情，他会帮你找到更合适的医生。既然选择了某个医生，就不要逼着他帮你证明其他医生比他更好。
十、不要盲目的乱吃补品和保健品，带来的危害就是“花钱买罪受”。保健品的成分中是含有人体所需微量元素和矿物质等，但这些物质人体需要的量是极少。在日常生活中，只要不偏食，不挑食，饮食均衡一般都是不会缺少的。没有必要在保健品上花怨枉钱，保健品针对特定人群，不是人人适合；保健品不能治病。
药补不如食补，食补不如动补。不要轻信虚假广告，也不要病急乱投医，一定要有自我保护意识。
医生不是万能的，病不是都能被治愈的，信任是看病的基础。在这个诚信不足的就医环境里，我们最好的就医方式还是谨慎地选择相信医生。
注：
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