在说美白功课之前提醒一下大家，正常情况下肌肤的调理周期是28天，随着年龄的增长会越来越长。能白的最大限度一般是手腕的那个肤色。

国际惯例：混油偏油，敏感两颊偏红，偶尔冒闭口粉刺，有较多痘印。

护肤诉求：温和不致痘，去红去痘印

护肤篇

大创美白精华

无敌便宜的一款精华，我买到手20元，一瓶30ML，试过点涂在陈年痘印上，竟也有点淡化。不过因为它太便宜了没敢再用脸上，索性拿来涂脖子和脚背，完全不心疼。

乐敦CC精华

对付那种新生痘印还算有点效果，不过个人感觉没有网上盛传的那么有效，而且上脸稍微有点油腻，用了大概半只就闲置了。

杜克色修加强版

这款算是祛痘印里的神奇了吧，液体是绿色水状，一点也不刺激，味道还蛮好闻的，我一般是洗完脸后直接使用，两三滴左右就能涂满全脸，刚开始略微有些粘稠，吸收好后再上后续护肤，淡化效果比提亮强，不过我只在晚上使用。买的时候小样不到50

科颜氏美白精华

这个是我刚入大学的时候用的美白精华，当时军训完用了这款，感觉没啥效果，最大的感受就是比较温和，保湿力度比较强，不建议油皮夏天使用。

植物加强美白精华

这款要强烈安利给你们，据说里面有20%vc含量。比杜克色修效果还要好，虽然他的名气没有赌客的大。相比较很多其他精华而言，它的功效很专一，就是改善黑色素沉淀问题。没有添加化学成分也没有酒精，让人用起来很放心。用了一段时间，皮肤明显变白了，还嫩嫩的感觉，怎么说，用起来特别温和，不像色修加强涂上去会*绿泛**光，总之很推荐这款精华。

赛贝格vc粉

这个被阿花酱种草的，里面vc含量很高，一只大概用个三四次，不要放太久影响功效，一直用完就会发现痘印淡化了不少。双十一时天猫入的一支大概165元。

城野医生美白377精华

前段时间刮起一阵风，压泵头设计真是喜欢，vc377的滋润度我觉得是目前我用过之中最润的。很好吸收而且很温和，我买它的原因主要是温和，配合资生堂的红腰子一起用的，真的有事半功倍的效果。一支只有18ml用的超快一个半月左右就没了，到手价358元。

资生堂新透白美白精华

资生堂的所有东西都是润物细无声的那种感觉，用过haku用过也是这样，一时半会不会感觉有明显的变白，但用到后来好像感觉自己真的变白了。这款从银瓶到粉白瓶再到现在的樱花瓶，真是越来越少女心。美白效果个人觉得还是粉白瓶的更强一些，并且非常好吸收，清爽不油腻。樱花粉质地会比较浓稠一些，保湿效果会更好一些。

局部美白精华

去痘印效果超级棒，新生痘印晒斑去除得很快，基本一周肉眼就能看见淡化，一瓶略贵10ml385元。

黛珂曲酸美白祛斑精华液

40ml880元，瓶子超美，但是好贵，拿在手里非常有质感。质地轻薄，流动性好，延展性佳，无粘腻感，味道也是很高级。是最适合混油及油皮的精华，整体提亮效果不亚于小灯泡，整脸看上去很通透。不过这款含有曲酸略微刺激。

面膜篇

肌美精3d美白面膜

面膜纸较厚，精华很厚，裁剪真的不错，可以贴合面部肌肤，敷完即使不洗脸也不会有黏腻感，美白效果也不是敷一张就能见效的，但连续使用一周就会见效啦，当然也不要天天都敷。

宠爱之名亮白面膜

美白面膜中很少有立竿见影效果的一款，敷完立马亮白许多，绝对缓解熬夜肌的必备品。面膜质地不是纸，感觉有点像凉皮，但是很服帖。里面的精华很粘稠，所以取出来的时候不会到处滴水。

SK2唯白晶焕深层维护面膜

有钱一定要多囤的款，晒后修复、美白、淡斑、去痘印、体亮、改善肤色不均匀

等等还是非常有效的，夏天更加明显。

防晒篇

安耐晒

要美白防晒必不可少，网红防晒霜，估计是被大家推烂了的，也是我家中常备款。防晒力度真的超级无敌强。不管是出门玩还是练车，真的晒不黑！！

pola防晒霜

最近在用的一款，白色乳液，质地较稀，好涂抹不结块，好吸收，成膜也是很快。混油皮可以人手一只。

美白丸篇

fancel美白丸

重点便宜，一包才170元，嫌pola太贵了就可以先试试这款，美白效果没有特别明显，但是给人一种黑的不怎么快的感觉。性价比还是蛮高的。

pola美白丸

个人吸收问题，所以见效还是蛮快的，大概三周左右谱就开始见效了。比较蛮烦的是他必须要九点前吃，服用期间也不能吃海鲜中药之类的，必须喝两杯白开水。不过没有副作用很安全，所以现在看到价格有好的话就开始囤吧。

欧缇丽大葡萄籽

最近吃了一个月真的有效果啊，不是那种变白，而是感觉皮肤变得饱满细腻有光泽，不仅仅是脸上，手上的皮肤感觉也变白了，抗氧化效果也是杠杠的。