你是否记得韩剧里经常上演的俊男靓女们穿着汗蒸服大汗淋漓做汗蒸的场景?如今，荆州市民在家门口就能享受汗蒸了。
记者近日走访发现，城区各大街小巷的居民区，规模不一的汗蒸房随处可见。寒冬来临，汗蒸房不仅成了市民消费养生的场所，而且也成了市民驱寒取暖的聚集地。
探访
下午晚上生意好以年轻消费群体为主
昨日下午1时许，记者来到沙市区北京路某汗蒸馆，馆外张贴的“请人吃饭不如请人出汗”等广告语格外醒目。走进汗蒸馆大厅，该店老板正在为3位相邀来做汗蒸的顾客进行登记，并让店内工作人员为他们取来汗蒸服。
该店一吕姓老板告诉记者，一般上午来做汗蒸的人比较少，几乎没人，但从下午2点开始来做汗蒸的顾客就越来越多了，有时候都忙不过来。“来我店里消费的主要是周边上班的人和一些学生，年龄从20多岁到50多岁的都有。”吕老板说，现在来做汗蒸的主要还是以年轻人居多。
价格
还算亲民蒸一次30元左右
采访中，记者得知，汗蒸馆消费多走平价路线，一次25-35元不等，办理半年或全年汗蒸卡价格更优惠，算下来一次汗蒸只要10元左右，一般市民都能接受。在采访多家汗蒸馆后，记者了解到，汗蒸房都是以纳米、红外线、电气石能量瓷砖等为卖点，广泛宣传可治疗“心脑血管疾病、失眠、肠胃病”等疾病，可达到“美容、减肥、延缓衰老”等功效。
位于沙市区北京路梅台巷周边的一家汗蒸房蔡老板告诉记者，一般情况下，蒸房的温度要达到40度以上才有效，现在冬天来了，多半市民来汗蒸除了养生以外，还以取暖为目的。
记者观察到，有的汗蒸馆还提供汗蒸前沐浴的地方，而有的汗蒸馆则是直接进入汗蒸房。位于沙市凤台坊社区内一家汗蒸馆的刘老板说，顾客还是要尽量选择正规有沐浴间的汗蒸馆，这样比较卫生。蒸前冲个澡，避免了一些细菌感染，比较好一些。她还表示，汗蒸时用的毛巾、汗蒸服因为是公用的，最好都要经过重点消毒。
市民
有人为减肥有人为缓解压力改善睡眠
在沙市区北京中路几家汗蒸馆，记者随机采访了几位前来汗蒸的市民。市民程女士告诉记者，她是一名朝九晚五的上班族，自己平时靠走路、打球等运动都很难出汗，可一到汗蒸房不到10分钟就出汗了，效果特别明显，蒸个40分钟后，回家倒床就能睡;有时候工作压力大，睡眠质量差就来蒸一次，改善睡眠质量。
像程女士这样的上班族还有很多。市民刘女士告诉记者，她就住在周边小区，平时在银行上班，长时间坐着，容易腰酸背痛，脖子很僵硬。“我经常下班后过来蒸一下，蒸完后人感觉轻松很多，晚上回家睡眠也好。”
“我几乎每天都来汗蒸房，蒸的过程中大量出汗，对我减肥很有效果。”家住沙市区的王先生告诉记者，自己办了一张汗蒸年卡，几乎天天都来汗蒸，目前凸起的小肚子减得差不多了。
医生
哮喘、高血压患者、孕妇等不宜汗蒸
据了解，汗蒸房最早起源于韩国。近几年，汗蒸房也随着韩流悄然进入了荆州人民的生活，迅速遍布城区大街小巷，也受到很多市民热捧。
“汗蒸过程中会出很多汗，大量饮水是为了补充身体流失的水分，饮水量要在科学范围之内，以身体感到舒服为宜。”市二医内科医生刘舟说。
刘舟介绍，并不是所有人群都能进行汗蒸，其中哮喘患者不能汗蒸，这是因为汗蒸房里面氧气稀薄，对哮喘患者的呼吸有严重影响;其次，高血压人群不能汗蒸，汗蒸室内温度过高，很容易使血压升高;另外，孕妇、甲亢患者、心脑患者也不能汗蒸。除此之外，在月经期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加体内血液的循环，很容易给汗蒸的女性造成大出血。