我是从2006年开始打羽毛球的,之前没打过羽毛球,但是从中学开始就多年打篮球,运动基础是有的。我没有参加过正规的羽毛球教练培训班,就是自己多打球,最多的时候每周要打三到四次,每次2小时以上,无论春夏秋冬都坚持不懈,现在的水平谈不上有多好,业余高手我打不过,一般的爱好者打不过我,如果业余分1—12级的话,估计在7—8级吧,就是说各种移动,各种角度,各种拉吊都会一点,但是都不精通,能看懂各种教学视频,但是没法全部进行实战应用,只能说是可以从教学视频中领悟到一些提高自己的东西。
现在大家生活水平好了,爱打羽毛球的人越来越多,但是大部分都是象我一样的纯业余爱好者,我也看到网上有各种推荐装备的文章,但是大部分都是想带货的,背后有利益驱动的,很少有从爱好者角度,不带任何利益偏向的,所以我想从自己实际经历给大家一些建议,不带任何利益驱动的。
我一开始是在水泥地上打羽毛球的,就是一块水泥地上画好了标线,中间有网子,这样的场地受风的影响较大,大风天就无法打球了。而且也没有自己的拍子,是随便找一个别人的旧拍子就上场打的,也没有专门的羽毛球鞋,经常是穿篮球鞋打羽毛球,效果可想而知,但是当时自己还不觉得,全凭自己身体素质好,感觉还不错。随着后来慢慢转到室内场馆去打球了,打多了就体会到了专用设备的重要性了。
所以如果你要开始打羽毛球,而且准备长期玩下去,先要买一双专门的羽毛球鞋,这个很重要,每一种运动鞋都是根据运动特点开发出来的,穿其它的运动鞋打羽毛球不是不可以,偶尔玩一下也无所谓,但是长期打就不行了,主要是有可能让你的脚受伤,所以从保护自己的角度出发,需要每一双专门的羽毛球鞋。至于鞋的价格,看年龄,开始打羽毛球的年龄越大,需要买贵一点的鞋,越年轻就可以省一点钱,毕竟年龄大的人容易受伤。一般200元以下的是入门鞋,对于业余爱好者而言,400—500元左右的就是比较好的鞋子了,再贵的鞋子就是品牌溢价了,从实用性来看,差别不大了。买鞋子不要跟风买当季新款,等下一季买打折产品更经济。熏风、李宁、尤尼克斯、胜利的羽毛球鞋我都穿过,价格从100到500多不等,各有特色,我的鞋基本都是鞋底齿印磨平了,然后就换一双鞋。如果你打球频次较高,建议买两双鞋,轮流穿,这样应该可以延长球鞋的使用寿命。综合性价比的话,个人感觉还是胜利要好一点。
关于球拍,也是要有自己的球拍才行,总是借别人的球拍不是长久之计。球拍循序渐进就可以了,初学者买200元左右的全碳球拍足够了,再贵的拍子真的是浪费钱,当然钱多的当我没说。打了2到3年之后,水平有了一定的进阶,可以考虑买一支400元左右的拍子。拍子的技术参数花样很多,其实说到底就是一句话:在减轻重量的同时还能加强拍子的强度。至于拍框是圆的、方的或者其它形状的,那都是各有优缺点,对业余爱好者而言,区别不大的。拍子买大品牌的,质量都有保障,当然不能买假货,一般找正规品牌代理商买都可以。
关于拍线,我只用过一种,就是BG65这个型号的,总体来说耐用性很好,对于我的水平也足够。当然你需要找一个好的穿线师把拍线穿到拍子上面去,哪里穿线的人最多,就到哪里去穿线,这个就是个熟练工种,好的穿线师会让你的线使用寿命延长很多。毕竟以BG65为例,现在买线包穿也要40块钱。BG系列的线的型号越大,直径越小,弹力越强,价格也越贵。越贵的球线优点是击球效果好,缺点是耐磨性差。一般是水平越高买的线越贵,因为一定的水平以下,对球线的差异感觉不明显。
关于球衣,没有什么固定的,只要是运动服,不影响胳膊、腿自由运动,其实都可以。这个选择主要取决于本人的审美。当然一般的速干材料会好一点,毕竟羽毛球运动出汗还是很多的。球包什么的,就更是自由选择了,一般都是用来装东西的,你懂得,实用就好。