买维生素那点事每当你走进药店购买维生素，听到两块一瓶的VC，跟98元一瓶的VC，你踌躇好久，最后在店员的怂恿下买了后者，你有没有想过，多出的那96元，你到底买了什么？
"你好，我要买维生素C片"
"这是XX牌的维生素VC 只要98"
"我要买那个国药准字的维生素C片"
“在角落 自己去拿” 大姐一脸不情愿
相信大家对以上这个场景并不陌生，有去药店买过维生素的，基本上你不继续追问，因为利润提成的关系，店员不会推荐几块钱的VC，而是各大品牌的保健品，有的人会因为价格的原因，而普遍选择后者，觉得价格与质量成正比，那其两者到底有什么区别呢？
先从成分上来进行对比
某品牌维生素片
成分：糖粉,淀粉,糊精,硬化剂,纤维素,甘油,色素
某维生素泡腾片
成分：香精,色素,糖精钠,碳酸氢钠,氯化钠,蔗糖,酒石酸。
OTC国药准字的维生素C片
成分：淀粉、糊精、酒石酸、硬质酸镁
可看出较贵的保健品维生素多出了比如香精、色素和甜味剂、等成分，多了几种添加剂。
从药品质量上来对比
有国药准字的OTC药品，成产车间经过GMP认证，生产流程需通过企业标准，部分企业甚至通过ISO9001。
总的来说国药准字维生素片生产标准无论在生产线的规格、无菌标准、原材料标准上，都要比保健品维生素高的多。
综上所述，便宜的维生素片并不是哪里不好，除了在价钱跟添加成分上不一样，作为维生素来说效果是差不多的，买贵的不如买对的，拒绝智商税，理性消费，毕竟买一瓶相当于买好几十瓶呢。
其次，希望大家对于维生素的看法，应该立足于“够用即可”，如果我们最近有点偏食，补充一些维生素C、复合维生素B也无不可，在日常补充的剂量上，最好参照说明书，对于特殊人群，比如孕妇儿童、胃肠手术后的、或者正在服用特定药物的朋友，该补充维生素的要补够量，这方面需要遵循医生的医嘱。
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