阳春三月胖成猪，人到中年要减肥啊！过个节，稍微不节制，十斤肉长好了。想当年，胡吃海喝十余天，也不过就是个位数的增长……哎，任是美颜保养得如二八少女，新陈代谢它不饶人啊！
算了算了，肉肉与我的爱恨情仇已经痴缠了四十年，接下来大半辈子，只要折腾得动，依旧在分手-复合-分手的圈子里循环往复！不反复确认的减肥，不是真减肥！
关于减肥这件事，我和身边闺蜜的血泪史可以写下一篇博士论文，且不需要抄袭。
中妇为什么热衷减肥？
论减肥对中年妇女的必要性。
必要性之一
最关键的是为了不输给亲家！
像我这种又当婆婆又当丈母娘的，万一遇到挑剔的亲家，把锅都扔给我，怎么办？
即便没亲家，还有各种潜在亲家呢？毛家上门，一看丈母娘的身材，吓得打了退堂鼓。毕竟，家中老母亲摆事实讲道理——
中老年肥胖三高风险高，日后医疗费用高。
肥胖基因很容易传染。
他们家的饮食结构有问题。糖分摄入太高，万一以后有孩子给丈母娘养，还不带成胖子啊？！
丈母娘执行力不咋地，以后怎么帮忙鸡第三代？！
你看看我孙女/外孙女哪能噶胖啦，基因不好呀，看看奈外婆/恩奶就晓得了，一吃面孔高头两只肉圆就出来了。侬看班级里成绩好的，胖子少来兮；学霸吃的东西都吸收到脑子里去的，万一吸收错特了，都到肚子里去就成学渣了……要输在起跑线了，哪能办？
人胖抵抗力就差，看奈外婆/恩奶一到冬天就感冒，接送事体都要我来了，啧啧啧！
不要跟我说什么不可能！上次有个小学，要面试家长，除了学历、背景、教育理念外，还要看家长体重，理由是——你连自己体重都控制不好，如何教育好小孩？万一哪天要面试爷爷奶奶呢？
就算不甩锅，婚礼现场上人家亭亭玉立、袅袅娉娉穿着旗袍站在你的另一侧，声色俱下说自家娃多优秀时，而你却担心着旗袍会不会崩开……是
不是又一次完美呈现了当年“你在灯下吼渣娃，人家云淡风清滴说作业做完了”那种绝望的心境？人生不怕输，只怕一败涂地连斗志都放弃了！
不减肥，如何面对亲家啊？！
必要性之二
连体重都控制不了的人，还怎么控制自己的人生？
一开始，这句话于我，简直振聋发聩！
吃吃喝喝一时爽，每逢体检两行泪啊！减肥二十载，反弹十余年啊！最关键的关键，减肥教会了我很多人生哲理。
很多年以后，你才明白过来，生活很早就告诉你渣娃的真相——脂肪和渣娃一样，平日里咬牙前进，一到关键时刻松懈一下，前功尽弃呐！
嘴上说不要，身体很实诚滴做出了反应，偷偷点下了外卖。
——鸡了大半年，放弃两三天，就回解放前啊！
吃的时候很爽，吃完以后很愧疚。
——揍一顿时很解气，吼完后很后悔。万一给吼傻了，怎么办？
试过n次，成功失败兼而有之才日渐发现生活的真谛——人生不过就是起起落落，胖胖瘦瘦，控制人生远比控制体重难多了。两害相权取其轻啊！
体重呢，不过橡皮筋一样的曲线，胖十斤来瘦五斤，螺线式上升，发小相逢应不识啊！成不成功的两说，努力还要有的，总不能见得没战斗就举手投降吧！老母亲就是那个屡败屡战，越战越勇的主儿！
渣娃也一样，不是每个娃都是夜华的料，那个不肯放弃的人始终是老母亲啊！！！控制感是人生很酸爽的感受！
算了算了，人到后来是会认命的，你看，我就是喝凉水也会胖的体质。嗯，人家喝二两，你喝二斤，不水肿才怪……你看，渣就渣吧，他可以活出自己的精彩。
人到中年，不过就是和自己的和解，和世界的和解，和渣娃的和解。
必要性之三
三月不减肥，四月徒悲伤！
天热了，衣服一脱，肉就扑面而来，简直无法直视镜子里的自己啊！魔镜，魔镜告诉我，那个曾经瓜子脸，有腰线的自己去了哪？
管不住嘴，迈不开腿，一边自我嫌弃，一边喊口号，难为自己，难为渣娃，生活了，不过就是一场人性的自我搏斗。
吃喝玩乐人生四大乐趣，吃多了喝多了长肉，玩多了乐多了丧志……虽然也有吃不胖的基因，用不完的家底，但多数都是要还的！春天到了，夏天还会远吗？
专业减肥20年，至今没有成功过……
话说减肥是为了什么？
还不是为了日后可以多吃几口啊！瘦到110，才有资本吃到120啊！
为了减肥，中妇做过些什么？
论减肥路上中妇的丧心病狂。
每个中年妇女都有一段减肥事故，说起来都是金钱和不切实际的幻想堆积起来的智商税。
靠拉减肥的，早期的排毒养颜胶囊，后来的更娇丽、大麦青汁和各色酵素，走得都是这个路线。放点决明子、大黄已经算了仁慈了，不要里面放不明成分
且不出排掉的水份比宿便多，更可怕的是长期食用，破坏了肠道菌群，造成了便秘。——你看，下一轮的韭菜就这样长好了。
靠增加代谢减肥的，要警惕有没有含西布曲明，一种2010年被喊停的制剂和原料药，这是一种中枢神经*制剂抑**，具有兴奋、抑食等作用，但可能导致心血管患病几率增大。
靠增加饱腹感减肥的，各种代餐、针灸、食谱减肥走得都是这条路，一边令你有饱腹感一边要降低你的真实食欲，一半靠*脑洗**一半靠意志，指望这么一小包代餐粉能让你瘦？吃完不反弹？还嗷嗷抗饿，身体倍儿棒？呵呵呵！这种靠少吃减肥呢，时间一长，代谢紊乱会引发月经紊乱，且恢复饮食后很容易反弹。
万一遇到个不良商家搞个三无产品给你，差点连小命都保不住！前两天有个新闻，说是浙江一姑娘，吃了同学介绍微商的代餐粉后，差点性命不保，靠肝移植才活了下来。
如果说这些都是减肥入门级，接下来就是大招——
名字直白易懂，手段一个比一个*力暴**，你不会知道一个中妇为身材的拼命程度啊……我不过就是一个L3的中妇，你属于哪个level？
最健康的减肥方式呢，就是运动。可，一缺时间，二缺毅力，坚持下去很难啊！请个小鲜肉教练会好些，但每次锻炼你都会听到兜中的钱缓慢流出的声音，比上个辅导班还要贵啊！
久病成良医，智商税征多了会好吗？
比起可能瘦来的心动，智商又不足了！
减肥呢，可是终身事业，不要贪恋短平快，不要贪恋一时的美貌，万一搭了老命进去，你买的房子你的财产你生的娃都要归别人支配了，能忍吗？猪队友，爱用就去用吧，不care！
减肥呢，总结起来两句话，管住嘴，迈开步！智商税什么的就少交一点吧，不如留着给娃报个班更靠谱点，日后不啃老比啥都强！
2019的flag是减肥+街舞，老母亲以自己的虚荣心，对小鲜肉虚幻的爱，以及对渣娃的不放弃精神宣誓，“嘴炮式减肥”啊，你可得撑得久一点！
不过减肥呢，路上的绊脚石太多了：
比如，天气开始变暖了，也越来注重体型了。千万不要为了减肥去夜跑，太危险了！！万一遇到烧烤摊怎么办？
比如，一减肥就不能喝酒吃肉，人生雪上加霜没有乐趣，老母亲们悲催苦逼的生活如果没有美食，怎么还有活下去的勇气啊！
比如，吃饱才有力气减肥啊，没有力气怎么抵抗岁月的摧残，以及渣娃的打击啊！每晚陪着渣娃做作业，你以为是凭着一口仙气？NONONO！是靠着各种甜品分泌的多巴胺啊，才令我不抑郁啊！你以为我胖，肚子里大概一半是脂肪一半是气！
如果可以割肉式减肥就好了，我愿用我20斤的肉换来我娃期末考全优啊！30斤也行啊……
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