斯多葛主义（英语：Stoicism），斯多葛又译斯多噶或斯多亚，古希腊和罗马帝国思想流派，由哲学家芝诺（Zeno）（约公元前336～约前264年）于西元前3世纪早期创立。
在雅典时，他常“在门廊”（希腊语发音为斯多噶）讲学，传人有克雷安德与克吕西普；在罗马帝国，代表思想家有塞内卡、爱比克泰德与马尔库斯·奥列里乌斯。
斯多噶派学说以伦理学为重心，秉持泛神物质一元论，强调神、自然与人为一体，“神”是宇宙灵魂和智慧，其理性渗透整个宇宙。个体小“我”必须依照自然而生活，爱人如己，融合于与整个大自然。
斯多葛学派认为每个人与宇宙一样，只不过，人是宇宙缩影。
世界有限而时间无限，世界不断起灭，其中发生的事件，每一次都会重演重现。
个体小“我”只有踏进和通过永恒的时间，才能成为内在于世界整体的一部份。
依照自然而生活——斯多噶派格言
“自然”即宇宙运行的律则，受理性支配。人是自然的一部份，灵魂在自然中最伟大最高贵，理性也是人的主要特征，成为人和*兽禽**的主要差别，“依照自然而生活”就是依照理性而行，使自然与人通为一。
个体小“我”必须扩大自己，融合于整个大自然。小“我”的灵魂只有飞到高空，进入大自然的核心，才能成就最高度的充实和圆满。灵魂喜爱在星辰之间翱翔，在那里灵魂会得到丰富的营养，继续成长，解除所有的束缚，回归本源。
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