广西巴马长寿村，地处桂西北山区瑶族自治县，这是一个地质构造奇特，自然环境秀美，民风勤劳淳朴，让人神往的地方，人称长寿之乡。
联合国确定长寿之乡的标准是每一万人0.75名百岁老人。巴马2011年百岁老人81人，占当地总人数的十分之31.7，每一万人3.17名百岁老人，巴马这一比例居世界之首。
巴马人长寿的原因是什么？去年十月我去了一趟巴马，实地考查，走访当地村民，体验当地风土人情，总结出以下几点:
一，巴马地磁场强，巴马盘阳河下，有一条断裂带，断裂带的地磁高达0.58高斯，是一般地区的一倍以上。在高磁场的反作用下，阳光的紫外线，远红外线，被誉为生命之光，能激活人体的细胞，增强人体新陈代谢，改善微循环。
二，巴马的水好，巴马的水来源于数亿年的喀斯特地层暗河，富含矿物质的山泉水。巴马水呈天然弱碱性，PH值在7.5左右，含有锶，锌，钒，硒，钼等元素，还是纯天然小分子团的水，具有降血压，降血脂，降血糖的功效。
三，巴马的土质好，土壤中含麦饭石，锗，硒，等矿物质和微量元素，尤其是锰和锌含量很高，它能改善植物的生命潜质，发挥生命力。巴马的土壤还有丰富优质的双歧杆菌。巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓，绝大多数都是无疾而终。
四，巴马人的生活习惯好，清淡的食物，低脂，低热量的食材是巴马人的饮食习惯。巴马人的餐桌上总有火麻仁汤，经常食用火麻仁汤或茶，能增强血管的柔韧性和弹性，降低胆固醇。
巴马人的心态是，知足常乐，耕作不辍，平淡寡欲，随遇而安，开朗乐观。世界卫生组织认为长寿的因素百分之六十取决于活方式。
巴马良好的外部因素，地磁，空气，水，阳光，食物造就巴马长寿现象。现在巴马有许多来自全国各地康养老人来巴马旅居，享受长寿之乡得天独厚的长寿资源，在此祝朋友们健康长寿！
