我是枫叶，点击右上方“关注”，每天为你分享【个人成长】与【自媒体写作运营】干货
文：枫叶成长日记
图：网络
你简单了，世界就简单了。
自从读懂这句话，我长舒一口气，原来人是真的可以很简单的。
记得我有一次离职，是因为我受够了里面复杂的人事关系，以及我不认可的交往规则，当我一直处在那样的生活环境时，我感觉每天都活在内耗中。
比如我是个安静带点内向性格的人，注定无法见人就说漂亮话，但却让我被贴上了高冷孤僻的标签；
比如我喜欢有事说事，办完就走，对人情世故的确做不到信手拈来，尤其是对于不认可的领导，他们生日我还要捂着良心送上礼物，真的太违心了。
总之这些看起来不是特别严重的人事关系，每一件事都影响着我每天的心情，久了之后让我越活越不开心，变得更内向和孤僻了。
当我搬着东西离开那一刻，竟然有种解脱的感受，那一刻的心情让我无比肯定，我喜欢简单的人和事，喜欢简单的生活工作方式。
职场五年，好在每一次换工作，都找到比上一家更好的，至少也验证了一点，你简单了，你的周围也会跟着变得简单。
如今我更是爱上了极简生活方式，也经常和身边的好友分享我的一些极简方式，希望对你有用~
01.立即远离不舒服的关系
和老是损你、贬你的闺蜜说再见，真正的好朋友一定是经常鼓励你，欣赏你，让你变得越来越自信，而不是自卑的；
和经常让你内耗，陷入自我怀疑的另一半分手，健康的关系会让你变得更开朗乐观，而不是让你变得胆怯和软弱；
尽快离开让你得不到成就感，做错一次就老数落你的单位，事业有成一定是平台和个人的相互成就。
日剧《我的裙子去哪儿了》有一句台词：
“讨厌的话，就讨厌吧，远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍，祝你我都有被讨厌的勇气，也你我都有勇气，大方结束消耗自己的人际关系”。
当你永远和烂人破事纠缠不止，就无法过上极简的生活，更无法获得简单的心态，请有勇气地离开不舒服的关系。
02.定期搞卫生，扔掉不需要的物品
昨晚在家帮我妈洗碗，顺带收拾了一下，当我把桌子擦得干净，扔掉了布满灰尘的瓶瓶罐罐，那一刻莫名觉得心情放松。
人真的没必要留太多东西，能让你天天用到的物品来来回回也就那几样，否则为什么明明一堆衣柜的衣服，每周却也只穿那几件呢。
03.买东西时注重质感
以前看到便宜的东西就买，也不思考是否有用，结果买了一大堆质量不好也不实用的东西。
自从记账后，学会了把钱花在刀刃上，买东西都只买有品质的。
比如买运动鞋宁可买一双几百上千的也不要买几双一百的；衣服也如此，买两三套贵点的也不要买一堆便宜看上去还廉价的。
当你穿的用的都是有一定质感的衣物，整个人都特别自信有气场。
04.删掉不常用的软件
不管是我自己的手机还是工作手机，现在都只会留下常用的几个，其他不需要的统统删掉。
别以为你会用到，实际上堆在那只会浪费内存，还不如需要用到了再*载下**。
所以该卸载的就卸载，让手机留出空间给有用的资料存放，都好过每天打开手机看到各种APP上面的未读数字，看着就焦虑。
05.减少护肤品和化妆品的购买
我是个重度护肤迷，当我简化了护肤步骤，每天只涂抹四层护肤品时，皮肤状态比之前涂7层的都要好。
所以现在我不会再轻易乱囤美妆，更不会听信直播间的买买买。
分享一个超好用的护肤技巧，当你发现目前用的护肤品很合适你，就坚持一直回购，我们不做美妆博主，不需要试用那么多新品，而且这对皮肤的压力能减少很多哦。
06.减少无效社交
以前我很爱组织朋友同事唱K聚会，以前有多爱现在就有多怕，如今只要约我去唱K的，估计除了家庭聚会，其他的都直接拒绝。
在我看来，深夜还在外面唱K吃宵夜是真的非常浪费时间，还不如早点睡觉。
主要是这些生活习惯十分不利于个人成长，还很消耗一个人的精力，晚上玩太疯，白天没精神干活，得不偿失。
减少无效社交，不仅让人精力回收，还能让人越过越自律简单。
07.做个靠谱的人
人以群分，物以类聚，我始终相信，你是个怎样的人，吸引回来的人也是怎样的，你靠谱你周边的人大概率也会靠谱。
职场五年，我发现凡和不靠谱的人做朋友的，哪怕是合作的客户，他们很擅长给人制造麻烦和问题，还不停地找你你帮忙。
之前我就交了这样的一位朋友，经常深夜emo，我还要陪她熬夜，开导她，结果每次说得好好的，下一次依然重复犯错。
后来我也看清了，我的确不喜欢这样的朋友，我相信好的朋友和健康的关系是互相勉励和滋养，而不是不断给你制造麻烦，让你变得越来越疲惫的。
08.聚焦一件事上
当你只为一个目标不断努力和前进时，不管是整个人还是心境，都会十分单纯和简单，根本没那么多时间和精力去搞太复杂的人和事。
但是总有一些人和事会让我分散精力，无法聚焦。
我的做法通常是：
第一：针对人，主动减少交集，朋友圈不互动，有信息特意晚点回复
第二：针对事：关闭某些公众号的推送，关闭朋友圈、视频号的小红点
第三：尽量不刷朋友圈
每天只关心自己，做好自己的事情，不过分在意别人的一言一行。
09.学会界定问题
很多人瞎忙，就是学不会如何界定问题，是不是该我去解决和处理，谁叫到他去干活，不加以思考，埋头就干。
朋友带团队后，经常把自己累到进医院，我进来后才发现，她是有求必应，下属把不该她来做的，比如打印资料和导系统数据都叫她，结果忙疯了。
后来我建议她，以后不管是谁，当对方抛一个问题或叫你干嘛的时候，先停下来思考，这个问题是不是应该由我来解决，不是的话，当下就回绝。
所以还是那句话，你想要自己简单清净点，完全是可以自己决定的，除非你自己本身就很迷恋那种被人需要，喜欢瞎忙的状态。
10. 多关注能力圈少关注影响圈
这句话是出自《高效能让人士的七个习惯》，很多人喜欢去关注那些无法改变的人和事，其实我们真正能做的只有改变自己。
当你觉得周围一切都变得不是你想要的，停下来想想，是不是我总是执意要求别人改变，而不是自我先进行改变？
比如执意改变不上进的另一半？改变话痨的父母？改变就是那样的闺蜜？
失望永远是你对外界有了过多的期望。
以上的10点建议，都是我多年来自己亲自做过的小调整，如今终于找到自己喜欢的生活方式，和志同道合的人做朋友，幸福感直线上升！
我们一直说的，用自己喜欢的方式过一生，很多人连自己喜欢的方式具体是怎样的都还没思考清楚，如果你也是，不妨尝试一下极简的生活方式。
以上，与你共勉。
好啦，以上就是我今天的分享了，如果给你带来了启发，可以动动手指为我点个赞嘛？谢谢你的支持呀~
下面是自我介绍：
我是枫叶，在自由职业路上奔赴的90后菇凉，热爱写作，专注分享个人成长干货与写作赚钱技巧，喜欢毫不保留分享我所指的的一切，欢迎关注我噢~