1
活血类食物
有些朋友可能觉得整形手术毕竟有伤口，会“伤身体元气”，因此术后应该多进食一些“补品”。但其实像当归、红花、川芎等中药有加速血液循环的作用，食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程。
2
辛辣及过烫的食物
人在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，容易导致创口细菌繁殖，不但不利于愈合，还增加术后感染风险。
3
海鲜、热带水果等易导致过敏的食物
海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏；芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。
4
油炸、烧烤类食物
无论是油炸还是烧烤，对伤口都有一定的刺激作用，会延缓伤口的愈合，甚至引起疤痕增生。
5
硬度大、需用力咀嚼的食物
涉及口腔内及其周围的整形手术，如下颌整形、颊脂垫去除术、垫下巴、丰唇术、面部除皱术等，求美者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。此外打瘦脸针后也不能吃锻炼咬肌的食物，否则会影响效果。
那么整形后到底应该吃点什么好呢？一般建议是清淡食物为主，适当吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物。多吃一点新鲜的果蔬是很有好处的，蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。
整形术后忌口时间大约在1个星期-1个月不等，这对吃货是极大的考验！
来源: 医美汇
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