前几天，我们的留言区有读者提问：
小编，去痘印啥时候安排呢？
今天小编的回答来喽，大家快搬好小板凳，坐好乖乖听讲~
首先要确定的是，你脸上留下的是痘疤还是痘印，因为这两种情况的处理方法完全不同。
痘印 是长痘的地方留下的或黑或红的痕迹，颜色深浅不一。
痘疤 则是青春痘过后留下的坑坑洼洼的或高于皮肤的瘢痕。
一般来说，痘印可随着时间的推移而慢慢消失。
如果急于消除， 可以在医生指导下， 外搽有一定脱色作用的2%~3%氢醌霜或维甲酸软膏等。
痘疤一般是不会自行消失的，需要由专业的整形美容外科医师处理。
对于凹陷性痘疤，外用药物治疗是无效的，主要采用激光、皮肤磨削术等方法进行治疗；而对于增生性痘疤，则要采用药物、封闭治疗等联合疗法处理。
所以，建议你根据自己的情况，选择最合适的治疗方法。
除此之外， 平时适当多吃蔬菜水果 ，有助于摄入丰富的维生素C，这对改善痘印也有帮助。
还有， 外出时做好防晒 ，避免紫外线直射皮肤导致色素沉留，这也有助于减轻痘印。
本文由《中国家庭医生》杂志社&科普中国联合出品
