本头条号长期征稿，私信【投稿】即可获取投稿路径。
手机一振，微信有条消息提示。
我迫不及待地点进去看，以为是好友找我聊天。点开一看，原来是许久不联系的高中同学发的拼多多链接。
“拜托，帮个小忙，点一下拼多多。”
我突然发现我们的聊天记录全是他发的链接，没有简单的寒暄，也没有任何的客套话。
那一瞬间，我突然感觉自己很可悲。
01
这个同学和我关系并不怎么密切，我们之间是毕业后很久都不联系的那种关系。
在一次偶然帮他点过拼多多后，他可能觉得我很好说话，之后就变本加厉的给我发链接。
我承认，我确实是个很好说话的人。
同学们之间偶尔的小忙我都会帮，除了这种点拼多多链接的事，像带饭，帮占座等之类的事，我都做过。
有时候，舍友来不及完成自己的作业，会寻求我的帮助。在她的哀求下，我偷偷在心里叹了口气，咽下拒绝的话，任劳任怨地帮助她。
帮助他人，是件美好的事情。
我喜欢看见别人受到帮助后脸上舒缓的笑容，喜欢别人对我发自内心的感谢，更喜欢自己帮助他人后内心反馈到的快乐与充实。
老师和父母从小教导我“赠人玫瑰，手留余香”，我也对此深信不疑，做善事，结善缘，反馈内心，洗涤升华。
但是，现在的我并不感到开心。
无穷无尽的链接，铺天盖地的呼唤，五花八门的请求，这一切都朝我袭来，迫使我淹没其中，喘不过气来。
我错了。
我犯了一个不懂得拒绝别人的错误，以至于被人无止尽地纠缠。
02
有效的帮助不会尽善尽美，合理的拒绝不失为另一种选择。
之前，我就吃过不会拒绝的亏。
一次，老师给大家布置了作业：完成一份课题汇报，以PPT的形式。舍友小周立马找到我，以“自己没做过，不是很熟练”为借口，向我求助。
我刚开始口头指导了小周，但她一点也没动手的欲望，反倒希望我给她演示一遍。我演示完，她又觉得自己无法像我一样做的好，又央求我多做几张PPT。
那时的我，竟然傻傻地相信了。
最后，老师表扬了小周，连带那份有着我的付出的作业。而我，因没有准备充分，受到了批评。
所以，面对无理的要求，或者其他力所能及的小事，通通拒绝。要知道，在这些人提出无理要求的时候，他们并不是不会做，而是出于一种懒惰的坏习惯，习惯性地把事情推给别人去做。
一定要拒绝他们！事情一旦开了头，便很容易有第二次，第三次……他们的心里不会有丝毫感激之情，反而会因给自己找了一个工具人暗暗窃喜。
长此以往的服从，将逐渐滋长别人懒惰成性的恶习。只有拒绝，才能扼制住苗头的发生。
03
在最近的热剧《向风而行》中，我很不幸地看到了同样的自己。
乘务员李语珩年轻漂亮，一位白金卡乘客觊觎她的美貌，索要她的电话号码。李语珩不敢得罪他，犹豫片刻就给了。
之后，这位乘客更是变本加厉地纠缠不清，又获取了语珩的飞行号，每一次的飞行都跟着她的航班。由此，引发了一系列的矛盾冲突，还牵连了她的同事。
我们不难看出，这位乘客一开始要电话号码，实质是一种恶意的试探。他发出了一个信号：若是没拒绝我，就意味着默认接下来的所有事情。
乘客在试探到语珩的底线后，就伸手将它打破，并一再突破下限。这种人比懒惰推脱的人更可恶，若不态度强硬地拒绝，潜移默化中便会失了自己的底线。
可见，我们在懂得拒绝别人的同时，更需要敢于拒绝别人的勇气。
很多人都害怕，拒绝别人，容易惹人不快，让自己在别人眼里成为一个不好相处的人，也会破坏苦苦维持的社交关系。
完全不会的，好嘛？
学会拒绝，别人眼中的你，实际是个有分寸感，懂进退，有自我底线的人。
这样的人简直酷死了，谁不想和这样的人交朋友呢？
04
也曾有人戏称，“一个拼多多，送走大半微信好友。”那不是微信好友，那是微信扩列的工具人。
真正的朋友不愿意给你发拼多多，真正的朋友也不会因为你的拒绝而放弃你。
只有虚假薄弱的关系，轻轻一碰就碎，不堪一击。
所以，不必为了维持一段脆弱的关系和别人的一个好脸色，而放弃自己拒绝的权利。
那么，对已经帮过又向自己求助的人，怎么拒绝呢？
我的回答是，直接拒绝他。
有部分人的心理是很奇怪的，对那些从不施以援手的人不置一词，对那些给予自己帮助又中途抽身而去的人颇有微词，甚至心怀怨恨。
我很想对这些人说，你们有什么立场去怨恨他们？若是不能心怀感激，也不能完全否定他们的帮助。
像这种情况，不用担心拒绝后可能受到的怨恨。不妨大大方方地说出自己的想法，“朋友，我就帮你到这儿了，下面的路就靠你自己走了。”很简单，委婉又明确地表达自己的拒绝。
拒绝，真的不是一个难事。
我重新点开手机的聊天框，认真地打下自己的回复，“抱歉，我拒绝。”之后，也不管对方的回答怎样，索性屏蔽拉黑此人。一股说不出的轻松瞬间笼罩心头。
衷心希望，我们每个人面对无理要求时，坚持自己的底线，从容坦然地把那三个字甩到别人面前:
我拒绝！