有报道显示，跌倒已成为65岁以上老年人死亡最主要死亡原因，随着年龄增大风险也越高。为什么老年人摔倒后，身体危险性会加剧呢？
通常因为跌倒致使老人立即死亡的并不占多数，恰恰是后期引发的脑出血、骨折等问题才引发的死亡。
这其中老年人摔倒后骨折更是要引起我们的注意。很多老人因为摔倒后骨折而导致长期卧床，最终导致严重的并发症——褥疮而离世。
老人跌倒后预防褥疮发生刻不容缓，具体应该怎么做呢？
1.做到按时翻身
老人骨折后行动不便，长期卧床，首先要做的就是经常帮助患者翻身。
不要让患者身体长期保持同一个姿势，不断变换体位，能够有效缓解局部受压的情况，避免出现缺血缺氧的现象，可以有效降低褥疮的发生几率。此外专业的按摩可以防止肌肉废用性萎缩。
2.注意皮肤清洁
潮湿是造成褥疮的一个重要原因，加强注意患者的皮肤清洁也是预防褥疮的关键之一。
及时清理老人的排泄物或体液，保持皮肤干燥洁净，衣物和床单被褥等清洗勤换，避免受到潮湿污物的刺激而对皮肤造成损伤。
3.保证营养支持
老人本身年龄大，身体素质下降，加之伴有跌倒骨折的情况，更应该注重饮食方面的营养补给。
因此老人卧床期间可以适当多吃一些高蛋白和高维生素的食物，能有效增强机体的抵抗力和组织修复。营养跟上了，恢复得自然就快，更能减少褥疮的发生。
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