2020西马探路 (西马探路最全攻略)

西马最全探路报告,2020西马探路

大家是不是都已经摩拳擦掌的

计划在2018西马之旅中PB啦

西马第二年

千年赛道即将徐徐展开

更好的赛事体验即将到来

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2018西安(阳光城)国际马拉松赛定于10月20日(星期六)7点30分在西安主城区举行。届时,将有3万名国内外选手参赛。比赛起点设在永宁门,终点设在大明宫国家遗址公园。

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清楚了解赛道才能制定战略

2018西马最全探路报告来了

更全面的赛道呈现

最详尽的的细节注意

将会帮助大家安全完赛,顺利PB

赛道总览

赛道线路图

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欢乐跑

永宁门

从永宁门出发,顺着南大街向北1km后,就到了钟楼。钟楼位于西安市中心,是东西南北四条大街的交汇处。

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安定门

这是一个分流点,在这里需要所有参赛者注意,迷你跑跑者由此左转,全程与半程的选手继续直行。

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西北大学

前5km赛道一路平坦,道路和视野也会变得更宽阔,跑者可以按照自己的节奏保持匀速跑,最终在洋溢着青春活力的百年高校中冲过终点。

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半程马拉松

西安美术学院

西安美术学院的位置在15.5km,对于马拉松跑者,5~15km这个阶段,所有跑者身体已进入最佳状态,途经大学自然少不了为马拉松喝彩的拉拉队,相信在这么好的互动氛围下,跑者们会进入兴奋状态,千万不要盲目加速,一定要分配好体力,匀速跑才会更轻松。

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大雁塔

平坦的15km一晃而过,沿着雁塔西路一路向东,便可看到西安的标志性建筑——大雁塔。西马每2km设置一个补给站,通常第一个水站人会非常多,其实后面还有很多张桌子,不必拥堵在前面,10km之后,可以逢站必喝,每次小口吞咽,即便不渴最好也喝一小口润嗓,进入水站应举手示意,提醒后方跑者避让。

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开元广场

在开元广场,全半程开始进入分流,跑者们记得时刻注意志愿者的指示牌。半程跑者跑完后,我们为跑者准备好了摆渡车,会将半程跑者送达就近的地铁站。全马选手将左转进入雁南三路,迎来最曲折的赛段。

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全程马拉松

大唐芙蓉园

在25~27km处你会经历三个大连坡,所以说前半程坚持不快,按照自己的速度跑,保持体力,避免前面快,体力消耗太大,后半程严重掉速,到了30km处,很多人就到了撞墙的阶段。值得注意的是31km的补给站备有能量胶和盐丸。

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长乐门

度过了撞墙期和起伏的赛道,来到环城东路南段一直向北,你就快到终点啦!在37~39km跑者会通过两个隧道一处立交,在经历了曲江三连坡的磨难之后,多半选手又会迎来肉体与精神的考验。

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大明宫丹凤门

跑过终点时,切勿就坐在地上,继续慢走,补水,取完赛包和领取奖牌。天气冷的时候,跑完后要穿上干爽的衣服再拉伸。

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为保障比赛顺利进行及比赛期间道路交通安全畅通,根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定,比赛期间将对部分道路分时、分段、分区采取交通管制措施。具体通告如下:

西安市公安局

关于2018西安国际马拉松赛事期间

对部分道路及区域采取管制的通告

根据《中华人民共和国道路交通安全法》《中华人民共和国民用航空法》《中华人民共和国飞行基本规则》《通用航空飞行管制条例》等有关法律、法规,比赛期间将对部分道路分时、分段、分区采取交通管制,对部分区域采取“低慢小”航空器飞行管制措施。现通告如下:

一、交通管制

全程线路(42.195公里):南门外广场→南大街→钟楼→西大街→西关正街→丰镐东路→桃园南路→高新四路→科技路→唐延路(逆向)→科技四路→白沙路→科技六路→电子二路→含光路→雁塔西路→慈恩西路→慈恩路→雁塔南路→雁南三路→芙蓉西路→芙蓉东路→北池头一路→芙蓉南路→曲江池东路→曲江池南路→芙蓉东路→北池头二路(逆向)→曲江路(逆向)→西影路→雁塔北路→环城南路→环城东路(东门、朝阳门下穿行)→太华南路(自强路以北逆向)→大明宫国家遗址公园御道广场(东2门进)。

半程线路(21.0975公里):南门外广场→南大街→钟楼→西大街→西关正街→丰镐东路→桃园南路→高新四路→科技路→唐延路(逆行)→科技四路→白沙路→科技六路→电子二路→含光路→雁塔西路→慈恩西路→雁南三路→雁塔南路(永和坊东侧)。

迷你线路:南门外广场→南大街→钟楼→西大街→环城西路→环城南路→西北大学北门。

赛事期间,除持有2018西安国际马拉松比赛专用证件的车辆和人员外,其他车辆、行人禁止在赛道内通行:

(一)赛事准备期间交通管制措施

1、10月17日21时至比赛结束,对雁塔南路(雁南四路至文丰一街段)中央机动车道,实行交通管制。

2、10月19日22时至比赛结束,长安路(南门至南稍门段)、南门盘道、南大街(粉巷至南门盘道段)、雁塔南路(雁南四路至南三环段)、雁南五路(翠华路至枫林溪园西门段),实行交通管制。

3、10月19日12时起,赛道全段(含机动车道、非机动车道、人行道)禁止停放各种车辆,禁止堆放各类物品。

(二)赛事进行期间交通管制措施

1、10月20日6时起,对赛道半程线路、迷你线路实行交通管制。

2、10月20日7时起,对赛道全程线路实行交通管制。

(三)比赛期间,因管制时间较长,为最大限度方便市民出行,公安交通管理部门将在限定时间内,沿赛道设置社会车辆交叉通行点,设置如下:

1.西稍门十字

2.桃园路丰庆路十字

3.唐延路科技二路十字

4.科技四路高新路十字

5.电子二路太白南路十字

6.电子二路电子正街十字

7.雁塔西路朱雀大街十字

8.雁塔西路长安路十字

9.雁塔西路翠华路十字

10.雁塔南路雁南一路十字

11.慈恩西路雁南一路十字

12.雁南三路庙坡头路十字

13.曲江池东路曲江池北路十字

14.曲江池南路新开门南路十字

15.芙蓉东路曲江池北路环岛

16.雁塔北路友谊路十字

(四)赛事期间,公安交通管理部门将根据赛事需要和实际交通流量情况,对比赛道路及周边道路适时采取指挥疏导、限制分流、禁止通行等措施。所有车辆应当按照交通管理人员指挥或交通标志指示通行。赛事期间,公安交通管理部门将通过微信公众号“西安交警”、“西安交警订阅号”及“新浪官方微博@畅通西安”发布赛事道路及周边路况实时信息,供广大市民登录查询。

(五)赛事当日,预计赛道周边道路通行将受到较大影响。请广大市民提前安排出行时间、规划出行线路。倡导选择公共交通绿色出行,共同营造热情、和谐的赛事环境。

(六)管制路段的交通恢复,由公安交通管理部门根据比赛情况决定。

二、“低慢小”航空器管制

(一)管制区域

以西安市三环范围内,真高1000米(含)以下范围内。

(二)管制时间

1、自2018年10月20日0时起至24时止。

2、其他区域、时间需使用无人机的单位及个人经空军航管部门批准,并前往属地公安派出所备案后,方可飞行。飞行中注意避让人群密集场所及大型活动现场。

(三)管制对象

除赛事现场表演及工作需要之外的各类低慢小飞行器,指飞行高度低、速度慢、目标小的飞行器,主要包括:无人机、滑翔机、三角翼、滑翔伞、动力伞、热气球、飞艇、航空模型、风筝、空飘气球、孔明灯等。

(四)管制措施

1、凡是在上述时间段和管制区域,未经公安机关批准的各类“低慢小”飞行器,一律不得升空飞行。

2、对于违规飞行行为,公安机关将采取一切手段迫降,其后果自负。

3、对违规飞行的行为,公安机关将按照《中华人民共和国治安管理处罚法》予以处罚;情节严重构成犯罪的,依法追究其刑事责任。

4、群众发现有违反本通告规定行为的,可拨打110报警电话举报。

请社会各界和广大群众给予理解和支持,并自觉遵照执行。

特此通告。

2018年10月15日

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2018西马也如西安这个城市一样精彩纷呈

因此许多跑者想亲身感受西马的魅力

但是有的跑友很遗憾未能中签

还有很多跑友不在西安

不能亲临现场一睹西马风采

没!关!系!

今年西马将有众多平台进行直播

让大家与西马亲密接触

感受西马的欢乐与活力

通过直播 的镜头爱上西马

今年的直播将带来更多惊喜

为了让大家看到更高清的西马现场画面

感受西马的魅力

拥有更贴近的感官

2018西马将由CCTV5+(体育赛事高清频道)

进行全程直播

直观、 高清 、完美的观赛体验

你值得拥有

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同时,我们还将通过

cctv央视网

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西安电视台1套

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届时,就算你没办法亲临现场

在电视机前、电脑前、手机上看直播

也定会让你热血沸腾

西马的赛事直播会覆盖到每一个角落

让更多人了解西马、爱上西马

进一步感受西安独特的人文气质与城市风貌

进一步提升新西安的国际化体育魅力

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编辑:阿苔 | 审核:马欣

【来源西安国际马拉松赛】