夏日炎炎，
喝个凉茶降降火！
特别在农村，很多农民都自行采摘凉茶草药进行熬制。可是，近日，有消息声：凉茶不能随便喝了，这是怎么回事？
据南宁头条报道：来自马山县周鹿镇的邓先生怎么样都没想到，自己只是喝了点凉茶，就喝出了急性肾衰竭，被连夜送进了广西医科大学第一附属医院急诊，好在抢救及时，他的身体正在慢慢恢复中。
凉茶：并不是人人都能喝！
每个人的体质并不相同，即使是在夏天，也不是人人都需要降火。长期大量饮用凉茶不但对身体无益，而且还可能出现食欲减退、口舌生疮、大便秘结、腹痛腹泻、头晕等虚寒症状。
浙江新闻文章指出：
凉茶多由中草药组合调制而成，配方五花八门，而有些药材(如夏枯草)是有肾毒性的。有医师指出：一些没经过专业培训的从业人员，不懂药性乱制凉茶，很可能使饮用者产生肾毒反应，严重的还会造成肾衰竭。
中医内科专家朱欣佚认为：
因为药茶和凉茶饮用不当致病的人群，主要集中在两类，一类是凉茶或者偏寒凉的药茶饮用太多，结果苦寒伤胃，引起腹胀腹泻、食欲减退，神疲乏力、精神匮乏等副作用。诸如野菊花、胖大海、决明子等药材泡茶，喝多了就很容易有这些问题。另一类则是用了太多的补益类药材，比如红枣、黄芪、桂圆等药材，对体虚畏寒的人来说喝这些药茶是有补益效果，但如果本身很健康甚至还有些“偏热”的人天天喝这个，多半就要上火了。
华商报文章解释：
凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性。 在湿热的南方，喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效；但对于平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲，喝凉茶可能会加重状况，导致胃疼、腹痛甚至腹泻。
慎给小孩喝凉茶
佛山市中医院儿科刘翠瑛副主任医师：
人们经常饮用的凉茶有七星茶、王老吉、夏桑菊、五花茶等，都是由味苦性寒之药物组成，殊不知，脾胃为小儿后天之本，寒凉败胃，徒伤阳气，孩子脾胃受损后出现食欲低下，营养吸收障碍，抵抗力不足而百病丛生，影响其生长发育。
广东省中医院儿科主任许尤佳在著作《儿童保健与食疗》中指出：
有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是“上火”，喜欢给小孩喝凉茶，菊花茶，甚至双黄连口服液等。七岁以内的小孩发生便秘，大多数是脾胃功能没发育好，又不节制饮食，因而造成“食滞”，并不是真正的“上火”。正确的治疗方法应该是消食导滞，如果没事就吃“清热”的药，只会越喝越伤脾胃。