春天气温变化无常、时冷时热，咳嗽成为了春天最常见疾病之一。很多人一旦染上咳嗽，不管是何种病因引起，只要听说明哪种药效好，不加考虑地购买服用，认为感冒是小事，自己随便买点药就可以治好。这样治感冒，显然是不可取的。这样不分病因而胡乱用药，不仅适得其反，加重病情引发并发症，而且极易产生抗药性，对身体造成严重损伤。
不同病因引起的咳嗽，应该用不同的方法医治，
外感咳嗽
第一风寒袭肺
特点：白，稀，寒
表现：咽痒咳嗽声重，咯痰稀薄色白，流清涕，恶寒较重，无汗，舌苔薄白。
中成药：三拗片，通宣理肺丸，风寒咳嗽颗粒
第二风热咳嗽
特点：黄，稠，热
表现：咳嗽频剧，痰粘稠或稠黄，咳时汗出，常伴鼻流黄涕，口渴，舌苔薄黄。
中成药：桑菊感冒片，麻杏止咳糖浆，感冒止咳颗粒
第三风燥咳嗽
特点：干，燥
主要：喉痒干咳，连声作呛，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或痰少而粘连成丝，不易咯出，或痰中带有血丝，口干等。
中成药：蛇胆川贝枇杷膏，秋梨润肺膏
内伤咳嗽
第一痰湿咳嗽
特点：多，黏
表现：咳嗽咳声重浊，痰白粘腻或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，胸闷，没有食欲等。
中成药：半夏天麻丸，祛痰止咳颗粒
第二肺气虚咳嗽
特点 ：病久，无力
表现：咯痰白稀，气短，自汗，无力，畏风，怕冷，面色苍白等。
中成药：人参保肺丸，补肺丸
第三肺阴虚咳嗽
特点：病久，阴亏
表现 : 咳嗽声短促，夜间加剧，干咳无痰，或少痰，痰白粘不易咳出，潮热盗汗。
中成药：百合固金口服液，润肺止嗽丸，养阴清肺丸
止咳食疗
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萝卜葱白姜汤（风寒咳嗽）
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。
2.冰糖雪梨（风热风燥咳嗽）
冰糖雪梨止咳众所周知，它有化痰止咳、生津止渴、润肺、清热解毒等作用。不过建议风热咳嗽和风燥咳嗽更加适合。
而风寒感冒引起的咳嗽痰多，吃了冰糖雪梨不但不会好转反而可能会加重病情。这就是为什么有人咳嗽吃了冰糖雪梨效果很好，而有的人无效的原因。
3.二陈二仁粥（痰湿咳嗽）
陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。
4.百合粳米粥（阴虚咳嗽）
百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小 豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。
5.黄芪粥（气虚咳嗽）
黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米， 加水煮至粥成。温热顿服。
饮食注意
1.禁食寒凉、辛辣、酸味食物
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
2.禁食鱼虾蟹及滋补之品
滋补之品容易炼液为痰，不利于咳嗽的恢复，反而容易加重咳嗽。
3.橘子
有人会奇怪，不是说橘子有止咳作用吗？中医讲陈皮也就是橘子皮，具有理气、和中、燥湿、化痰的作用，不过橘肉反而有生热化痰之功。这就是食物阴阳神奇表现。
饮食建议
1.热水：建议少量频服，可以补充体内所需的水分，减轻咳嗽症状。
2.低盐低糖：过咸过甜容易引发咳嗽、咳痰，建议低盐低糖饮食。
3.饮食清淡：以蔬菜为主，水果为辅，可以多食豆制品，少食肉类。食物以蒸煮为宜，水果平淡为主如梨、苹果，量不宜多。
