很多人可能知道医圣孙思邀灸足三里活百岁，但可能不知道：孔子提倡“无病白灸”，是长寿的秘诀。今天咱们就来聊聊孔子艾灸的那点事儿，如何善用艾会用艾活用艾！
庄子的《庄子·盗跖》中：“丘所谓无病而自灸也”可以得知，孔子说“我一直没有生病就是因为自己经常艾灸”，因为艾灸能够祛病缓疾、延年益寿，所以孔子长寿功劳肯定缺不了艾灸的调养。
中国人用艾灸治病，在春秋战国时期就已经发展得相当全面了。比如在《孟子·离娄》就有关于艾灸的记载：“今之欲王者，犹七年之病，求三年之艾也”，这句话是拿艾灸做了一个比喻。古人指出疾病缠身七年依然可以通过艾灸治疗，并且恢复健康，由此艾灸的神奇之处可见一斑。
今天的文章有点意思，刚一开篇就把孙思邈和孔子引出来，接着又是庄子、孟子，仿佛穿越了时空，就是为了来领略艾灸的古老。
世人皆知：医圣孙思邀灸足三里活百岁
据史料记载，我国历史上有“医圣”之称的孙思邈，幼时体弱多病，中年时喜欢上了艾灸，据其自己述说常常“艾火遍身烧”，且尤其爱灸足三里穴，孙思邈即便到了90多岁高龄仍能“视听不衰，神采甚茂”，甚至在年过百岁之时，还能精力充沛地著书立说。正是因为艾灸的这种神奇功效，令他痴迷不已，在其所苦的《千金方》、《千金翼方》两书中，记载了大量有关艾灸的内容，并在前人的基础上有所创新和发展。例如，在灸法上他就增加了许多种隔物灸的治疗方法，如隔豆豉饼灸、隔泥饼灸、隔附片灸、隔商陆饼灸等。
今天咱们不仅讲了艾灸，更是把庄子、孔子、孟子对于艾灸的理解也引申出来。这些伟大的古人，对于艾灸也是非常的认可和痴迷，足见艾灸的魅力。平常大家在艾灸的时候，不仅要知道穴位相关，经络知识，更需要去感受艾灸的源远流长文化，才能更加的乐在其中。艾灸是不仅仅是治疗身体疾患，更注重的是精神状态的和谐平衡。
如果大家还有艾灸方面的故事，欢迎留言一起讨论，让更多的艾友知道和了解这些不为人所知的艾灸故事。
今天的文章就到这里了，我整理了一本艾灸电子书（如上图），罗列了最常见的60多种病症的取穴，艾灸指南。有兴趣的艾友可以私信我，免费赠送高清艾灸电子书。图文并茂，艾灸取穴不再是麻烦事。
李小白蕲艾左1手机直拍
李小白蕲艾，像李白的诗那样“不S人间烟火”，绒真烟小火纯！专为在家艾灸研发，烟雾小。卷纸灰不发黑、不卷边、不脱落，干净整洁特舒服，专治艾灸洁癖和强迫症。
愿李白这把艾火之剑斩尽世间病邪，让更多的艾友过尚有灸（“酒”）、有诗和远方的浪漫健康生活！这就是李小白蕲艾的寓意！
6cm高艾柱燃烧动图
过往好文回顾
错误的艾灸，滥用艾艾贴导致浑身疤痕，当心不良商家虚假宣传诱导
真的艾叶纸艾柱燃烧后是什么样呢，看过一次就不想再用其他的卷纸
别以为你摘干净的艾叶放三五年就是好艾，纯手工打绒后告诉你真相
艾灸馆为什么不卖你艾条，很多艾友都问过我们，今天来解开疑惑
艾灸馆很贵又耗时，家中艾灸把墙都熏黄了，只因选错了艾
一言不合就自己做艾条，什么黄金艾十年艾都没有亲自做的艾好
万病之源的湿气，到底是从哪里入侵人体的，追根溯源才能根除湿气
点燃22支艾柱7个厂家，解答你对艾90%以上疑惑，个人和艾灸馆必知
艾灸必知的十大要穴之12，找准穴位正确施灸，方能最大化除疾患