今天是2022.5.19 周四 迪拜天气晴，温度最高35°

这几天啊，一场沙尘暴席卷了整个阿联酋，对开车者和居民出行难以抉择。笼罩在天空的厚厚橙色雾霾降低了能见度，并可能引发健康问题。

今儿的沙尘暴我感觉比昨日好了很多，出门跑了五公里，顺便做了30分钟上肢力量训练。今早的天空相较前两天好了许多。跑完拍拍花，看看景！

医疗保健专家强调，有呼吸问题的人更容易出现严重症状。

迪拜的医生建议人们在此期间待在室内，并指出沙尘暴可能会导致一些健康问题并对呼吸系统产生不利影响。

迪拜某医院的肺科专家 Muhammed Aslam 博士说， 沙尘暴可能引发过敏，如喉咙发痒、眼睛易怒、喉咙和皮肤发炎、咳嗽或打喷嚏。“除了过敏情况外，沙尘暴还会导致呼吸困难，包括哮喘发作。

“流鼻涕、打喷嚏、喉咙不适、喘息、胸闷、咳嗽和眼睛发痒是吸入灰尘颗粒的症状， ”博士说。

博士说，沙尘暴携带感染和过敏颗粒。

博士补充说：“这些症状的出现是因为暴露于灰尘和混入灰尘中的病毒、细菌和真菌等其他颗粒。”沙尘暴可能会加重哮喘患者和肺炎患者的症状。

给哮喘患者的建议

医疗保健专家强调，哮喘患者更容易因沙尘暴而出现严重症状。“他们应该待在室内，只有在极端情况下才离开家或工作场所，并戴上口罩，”阿斯拉姆博士说。

预防

迪拜陪诊帮 建议居民在沙尘暴期间遵循这些步骤，以避免出现严重反应。

• 避免外出；待在屋子里
• 使用当地预报了解沙尘暴
• 将空调设置为循环模式
• 如果患有哮喘，请使用常规药物
• 使用你的抗过敏药
• 如果经常暴露在沙尘暴中，症状可能会增加
• 使用防护眼镜。
• 在沙尘暴期间外出时使用面罩作为保护

如果一个人计划在暴风雨期间外出，则必须戴上口罩和眼镜等防护装备。