



我实在是个很容易被晒黑的女人,从小就很黑以至于小学同学给我请外号叫“黑妹”(注:黑妹是我们小时候经常用牙膏的牌子)。
上大学时也不太知道要用防晒,总在外面晒打网球啊啥的,那时候是我最黑的时候,一张大黑脸上满满的顶着青春痘。
防晒应该是从大学毕业之后开始意识到的,之后就是我的防晒之旅了。
我的防晒应该包括:
1)日常时刻:
A)每天早上必涂防晒霜,现在也很方便,日霜、隔离霜、粉底液啥的都带SPF和UA防晒功能的。
B)每天开车必带手套,带着我以前打高尔夫时的手套防晒又防滑,不然开一夏天的车那手绝对是女士熊掌一对儿。
C)开车戴墨镜,眼睛的防晒好工具。
2)户外时刻:
A)大沿儿帽子,最好能保证脖子也能被遮住那种。
B)长袖衣服,长时间在户外身上涂防晒也不行,必须穿衣服给遮住(海边除外啊)。
C)手套,没听错,我户外登山户外长时间干点啥都戴户外手套,就这样我的手还是黑的呢哈哈哈。
D)如果是强紫外线的时候,我还会全程戴上护脸,虽然有点儿悶,不过脸上真是很防晒,而且最好能买到那种护脸的材质就带防晒的!心里很爽!
E)当然还有50倍这种高倍防晒霜抹脸,哪怕外面戴了帽子、眼镜、或者护脸!
我就是在3年短暂的高尔夫生涯时没有好好防晒,天天装酷戴礼帽、小眼镜、不戴护脸,结果搞得我现在眼镜周围两块晒斑!
好好防晒,享受即将到来的大太阳!哈喽,太阳!Love you!
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