适当饮水还可，降低血液粘度，对预防痛风合并症，（如心脑血管病）有一定好处。除了肾脏出现问题导致的高尿酸外（一般肾功能不全者不推荐多喝水），多喝水多排尿，对于高尿酸一般都是有所改善的。
喝水也要合理。
1、痛风患者一般，喝普通饮用水，和淡茶水就可以。
2、碱性饮料是，痛风病人较为，理想的饮料有助于碱化尿液。尿液PH6.5～7时尿酸，可变为可溶性，尿酸盐溶解度增加10倍。
3、 饮水量：每日，应在2000ml以上，也不是越多越好一般，不超过3000ml，但注意以下问题：
（1）饮水习惯：要养成饮水习惯坚持每日，饮一定量的水，不可平时不饮临时暴饮。
（2）饮水时间：不要在饭前，半小时内和饱食后，立即饮大量的水，这样会冲淡，消化液和胃酸，影响食欲和，妨碍消化功能。饮水最佳的时间，是两餐之间，及晚上和清晨。晚上指晚餐后，45分钟至睡前，这一段时间，清晨指起床后，至早餐前30分钟。
（3）饮水与口渴：一般人的习惯，是有口渴时才饮水，痛风病人应采取，主动饮水的，积极的态度不能等，有口渴感时才饮水，因为口渴明显时，体内已处于缺水状态，这时才饮水，对促进尿酸，排泄效果较差。
（4）饮茶：由于一直喝水，可能感觉没有味道，痛风病人可以用饮茶，代替饮白开水，但茶含有鞣酸易和，食物中的铁，相结合形成不溶性，沉淀物影响铁的吸收。较好的方法是，餐后1小时，开始饮茶且，以淡茶为宜。
但是，降尿酸一定要注意以下两点：
1.降尿酸要慢降，不能太快
尿酸突然降低时，关节等处的原有尿酸盐结晶会快速溶解，产生一些微晶体，正是这些微晶体刺激关节导致痛风发作。
事实也是，降尿酸治疗本身就可能引起急性痛风发作。而且，降尿酸药的作用越强，诱发痛风发作的可能性就越大。
2.降尿酸要适中，不是越低越好
我们人类在进化的过程中，丢失了可以分解尿酸的酶的基因，而维持一定的尿酸水平其实对人体是有益的。
有研究发现血尿酸可以在一定程度上激活人体的免疫系统，而阿尔兹海默病患者（俗称老年痴呆）的血尿酸水平要低于未患病人群。