我用两小时看完了《只有芸知道》，这是一个关于重感情男人和缺乏安全感女人之间的爱情故事。他们在异国相遇，经历了平淡婚姻生活和生死离别，一切都那么纯粹自然。
女主因早产只有6个月出生，在保温箱里待了很长时间，那段时间她感受不到任何爱与温度，只有恐惧！当一个婴儿在没有完全发育的情况下被放在一个没有感情的保温箱里独自承受多大痛苦时，一般人很难想象。这种痛苦成为她潜意识里被抛弃、不被保护的伤害，并伴随着她一生。这也是导致她缺乏安全感的根本原因。
虽然幸运地遇到了一个愿意为她付出一切、爱她且疼她的男人，但即使如此他也无法弥补她内心深处的伤痛并给予长久安全感。因为在女主心中早已认定自己活不久且不可能幸福。孤独焦虑困扰着内心，难以自拔。
心理上不健康必然会带来身体上的问题甚至危及生命。最终尽管面对接近完美的男人仍无法勇敢面对自己而选择离开。
尽管现实中很难找到像电影中那样完美无缺的男人，但我们可以选择做最好版本的自己。
故事里的女主缺乏安全感是天生的，但在现实中，我们大多数人所缺乏的安全感是后天造成的。
小时候，由于不善于表达自己的需求，我们只能用看似不合理的方式来表达。当这些需求没有得到满足时，我们就会失去安全感。
童年时期，如果我们没有获得足够的安全感，则会哭闹、焦虑或者反叛。
长大后，在恋爱和婚姻关系中寻找安全感变得很普遍。如果对方无法提供它，我们就会尝试通过各种方法来获取它。
这些问题通常发生在潜意识层面上，并且导致了许多人不快乐和不幸福。因为安全感是决定幸福程度重要因素之一。
如今，在满足基本物质需求之后，欲望变得更加强烈而内心更加空虚。许多人希望通过实际可见的物质来获得所谓的“安全感”。
同样一个问题可能有着不同原因导致结果。只有找到问题根源才能采取针对性措施。
缺乏安全感可能来源于身体先天条件或基因；也可能来源于家庭环境中父母言行*力暴**；还可能来源于社会事件如此次疫情等等……
当然最关键的还是在我们自己。如果你愿意保护自己，则没有任何人可以伤害你。
女性固然存在弱势地位，但并非所有女性都是弱者。唯一能给予你真正安全感的只有自己，请勿将希望寄托在他人身上——无论是父母、配偶还是子女……
