生涯启航·逐梦未来
青少年生涯规划小组
我的未来我做主
9-13岁的青少年正处于生涯探索时期,又与青春早期同步,很容易对外界的新鲜事物产生好奇,是人生发展的关键阶段,这个阶段的发展是否顺利将影响人的一生。
因此,松柏社工站联合山东外国语职业技术大学的志愿者开展了6节的青少年生涯规划小组,活动根据青少年的心理、身体、环境、人际等因素,从自我认知、外部探索、生涯决策三个目标维度着手,旨在提升青少年社交、学习等方面的能力,引导青少年根据自己的兴趣爱好、性格特点、能力优势以及外部环境来确定未来的发展方向。
第一节-我们都是好朋友

首先,社工向组员介绍小组的基本情况,解除组员的疑虑。通过小组前测问卷掌握组员的基本信息,让组员更加明确自己的想法及后续的计划。紧接着,在“抓小鸡”游戏环节中,让组员之间相互认识,紧张的情绪也得到了缓解。
随后,为加强组员的归属感,规范小组秩序,社工邀请组员共同制定小组契约。“准时参加小组”、“认真听讲”、“发言要举手”......组员们积极发言。
最后,社工向组员讲解生涯规划的含义,并邀请组员分享自己的理想职业。牙医、军人、幼师、烘焙师、老板......原来小朋友们的梦想职业类型都多种多样呀!
第二节-原来我是这样的

为了让组员了解到更多不同类型的职业,社工通过“职业猜猜猜”和“职业形象捏捏捏”游戏,促进组员互动交流,既能拓宽组员视野,也能为他们的生涯规划提供多种职业参考。
人的一生会受到很多因素的影响,社工通过性格测试让组员充分了解自己的性格特征,从中引导组员认识到除了兴趣外,也要根据自己的各种特征,发挥自己的最大优势,找到适合自己的的发展方向。
第三节-团结就是力量


为促进组员关系,提升小组凝聚力,社工通过游戏,观察组员在团队合作中表现,让组员在过程中加强对个体和团队的认识,意识到融入集体和团队协作在个体发展上的重要性,学会牺牲、尊重、沟通、表达情绪、传递信息等技能。
第四节-多角度看问题

思维导图是一种实用性的思维工具,有助于锻炼青少年的逻辑思维能力、分析及总结问题的能力、丰富的想象力等。因此,社工以游戏作为切入点,让组员运用思维导图对日常用品、自己的优点及缺点进行分析,既能从游戏中掌握思维导图的含义和使用方法,也能更加了解自己。
第五节-我的未来我做主


通过前几节的小组互动及学习,组员对于自我认知、职业类型、团队协作、社会环境等方面都有了更加深刻的认识,让组员学会了从自我、家庭、学校、社会等因素中,多维度分析及制定自己的生涯规划。组员小峻说道:“每一个人都应该有自己的目标,但是如果你不了解很多事情,你就会很难去做计划,现在我知道了我长大想要做一个律师,那我就从现在做起,努力实现自己的目标,希望我可以吧”。
第六节-展望未来

“没想到时间过得这么快”小雨感叹地说道。借此,社工邀请组员分享自己参加本次小组的感受。小亮:“认识了新朋友应该是我最大的收获”。小雨:“感觉每一次都很开心,希望能把学到的知识运用到以后的生活中。”小宝:“我是这里年纪最大的一个组员,我更应该好好规划自己的人生,希望能够改掉一些坏习惯,实现目标吧”。小峻:“感受就是很开心,学到了很多生涯规划的知识”。小岩:“最大的感受就是人一定要有目标,希望自己加油”。
总结
本次小组,通过丰富多彩的互动及学习环节,让青少年收获了友谊、增长了见识、提升了技能;能够从团队协作、人际交往、知识学习中树立正确的人生观、价值观和世界观,加强自我认识,找到理想和目标,明确自己的人生规划。
我的未来我做主,小朋友们行动起来吧!一起加油哟!