火树银花，七彩斑斓，照耀前行，点亮星空，一年一度的“上元夜”（元宵节）逐渐临近，吃元宵(煮汤圆)、闹花灯、看庙会、舞狮子、踩高跷，年味不逊“春节”，甚至民俗风趣更多，声名远播海外的元宵佳节，除此之外，这些习俗知多少？
一、元宵节由来：洗尽铅华
元宵节，起源于两汉时期，最初只是民间开灯祈福的习俗，但随着佛教东传，燃灯礼佛，以及道教的相继影响，元宵节逐渐发展成为一项颇具意义的传统节日，它不仅是很多朝代的法定之事，更慢慢形成了不同的时代特色：
1）两汉时期
元宵节，早期称为“正月十五”、“正月半”、“正月望”，最开始是为了弘扬佛法，指引人们向善而行，故在帝王宫殿、寺院内进行燃灯礼佛作为庆典。
2）南北朝时期
到了南北朝时期，正月十五燃灯习俗已形成气候，伴随着中外文化交流，佛教文化日渐繁盛，元宵节燃灯祈福的习俗，从帝王宫殿、寺院等固定场所逐渐走入寻常百姓家，民间开始流行正月十五“燃灯供佛”。
3）隋唐时期
到了隋唐盛世时期，正月十五燃灯祈福，在经济发展和道教文化的影响之下，达到空前盛况，正月十五除了燃灯祈福之外，更多了很多习俗，比如：赏花灯，猜灯谜，吃面蚕(元宵的前身)，中国古代的“情人节”由此诞生，这一时期也出现了很多脍炙人口的名篇佳作：
· 唐代诗人崔液的“玉漏银壶且莫催，铁关金锁彻明开。谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来。”
· 唐代诗人李商隐的“月色灯山满帝都，香车宝盖隘通衢(qú)。身闲不睹中兴盛，羞逐乡人赛紫姑”等等。
这个时期后，正月十五逐渐被称为“元夕”、“上元夜”，直至唐末，才有了“元宵”的叫法。
4）宋明清时期
到了宋明清时期，元宵节不仅从举办形式、活动方式等方面增加了很多内容，同时元宵节的时间也从一天变为五天，明朝盛世时期，甚至达到十天（从初八到十七），直至清朝缩短为四到五天。
这个时期除了延续元宵节传统之外，还增加歌舞狂欢，舞龙、舞狮、扭秧歌等等，处处张灯结彩，家家热闹非凡，因此，有人称此时元宵节为春节娱乐活动的高潮。
5）现代时期
现代元宵节虽然只有一天，但全国各地不同区域也有不同的节日习俗，比如：
·北京的元宵节
传统老北京的元宵节主要有花会、灯会、吃元宵三个部分组成，五颜六色的宫灯、彩灯、走马灯、动物灯以及玩具灯构成绚丽多彩的灯展，秧歌、杂技等民间花会技艺让元宵节热闹非凡，尤其北京东城区灯市口一带和北京城中轴线上的前门外大街处；元宵美食从正月初九开始“摇元宵”，有什锦馅、核桃仁、山楂、黑芝麻等不同馅料。
现代北京的元宵节除了传统老北京元宵节习俗外，还会有不同的街道景观装饰、灯笼装饰、灯光秀及光影、5G、AR等技术运用，极大地增加了体验感与互动感，营造出了一种沉浸式的氛围。
·湖北的元宵节
湖北省的元宵节是比春节还热闹的盛大节日，舞龙灯、踩高跷、划彩船、僵狮子、唱大戏等等，各类活动，精彩纷呈。
·安徽的元宵节
安徽省的元宵节，不仅有吃元宵、赏花灯，还有荡秋千、挑灯笼等传统活动，家家户户老人小孩都会在这一天共享盛世。
除此之外，山西元宵节的“放天灯、伴灯馍”、江苏元宵节的“猜灯谜、放烟火”、河南元宵节的“吃汤圆、舞狮子”等等，这些不同地域特色活动，随着国内经济发展、区域流动，也逐渐相互融合。
二、元宵节习俗：灯火阑珊
元宵节的习俗是在历史长河中“洗尽铅华”，逐渐淬炼出富含文化价值的“璀璨光芒”。这主要有：
1、 闹花灯
闹花灯是元宵节的传统习俗，也是最为普遍的元宵节活动。花灯用材不同、造型各异，有龙灯、鱼灯、鹤灯、莲花灯，还有诸如“八仙过海”、“桃园结义”、“杨家将”、“西游记”、“水泊梁山”等历史典故和英雄人物等等。从打灯、挂灯到观灯，处处美景，匠心独具，让人流连。
2、 猜灯谜
猜灯谜，又称为“打灯谜”，是中华民族独有的传统民俗文化活动，也是古代元宵节最具特色的互动游戏。猜字、对诗、猜名等等形式不同，但都是以“灯”为媒，抛砖引玉的互动，这也是很多古装剧经常设计的浪漫桥段。
3、 耍龙灯
耍龙灯，又称为舞龙，龙灯舞，这个起源于汉代的传统习俗，不仅代表着人们对美好生活的祝愿，祈求风调雨顺，更逐渐成为一种具有相当表演技巧和浪漫主义色彩的民间舞蹈艺术。
4、 划旱船
划旱船，也称为跑旱船，是依照船的外形制成的木架子，搭配艳丽的装饰，模拟船在水中的舞蹈，这是汉族民间艺术表演艺术之一，是一种独特的民俗活动。
除此之外，元宵节习俗还有“踩高跷”、“放天灯”、“舞狮子”、“走百病”、“送孩儿灯”等等，这些习俗虽然现在没有过去那般盛大，但在春节庙会、元宵节庙会及古装影视作品中，大家也常常可以看到。常营福第V中心下沉广场的家家悦超市，不仅有各种元宵节装饰饰品，还有多种商品的元宵节促销活动，佳节有礼，共享欢度。
三、元宵节美食：笑语盈盈
作为春节年初的小“尾巴”，元宵节美食也象征着阖家团圆，圆圆满满，“北元宵、南汤圆”，虽然名称不同、做法不同，但都软糯香甜，让人开怀。
1、元宵
元宵，起初为“浮圆子”、“圆子”、“乳糖圆子”，有些生意人还美其名曰“元宝”，它是以糯米粉（或江米粉）包成圆形外皮，里面包含多种馅料，可荤可素，但常见的是黑芝麻、核桃仁、果仁、豆沙、枣泥等等。它与“汤圆”不同之处在于，元宵是馅料在互相碰撞的糯米粉(江米粉)中滚成圆形，故有“滚元宵”之说。
例如，北京稻香村等多家老字号都会在元宵节临近之际，各个门店门口摆放大型机器，现场“摇元宵”，吸引众多客户争先购买，如果晚到的话，很多馅料的元宵都被一抢而空。除此之外，北京朝阳区东部著名商圈的北辰福第V中心A09餐饮商业街，好适口·包子铺(常营店)、优优稻香家庭味自助快餐(常惠路店) 、第几道菜餐厅(常营店)、711便利店(常营中路店)、便利蜂(北辰福第V中心店)等多家餐饮企业都会为大家提供丰富多样的元宵节美食。
2.汤圆
汤圆，又可以称为“汤团”，也是元宵节最具特色的节日美食。汤圆起源于宋朝，南宋时期的“乳糖圆子”就是汤圆的前身，它与元宵形状相似，都寓意着人们对新一年期望阖家幸福、团团圆圆的美好祈愿，但汤圆是用糯米粉(江米粉)包出来，馅料较大，故有“包汤圆”之说，原本在南方地区盛行，但随着南北区域流动，差异缩小，汤圆也在北方流行起来。
其实，作为元宵节美食，无论元宵还是汤圆都代表着大家对新一年的美好祝愿，正如那句俗语“吃过元宵(汤圆)，才算过了年”，也许风味不同，但日日如新，年年精彩，愿大家在兔年都能和美团圆，兔飞猛进，一展宏图！