邻居家的男娃嘉嘉今年十岁了，身高却已经快要到160了，尤其是这几个月，长得尤其猛！嘉嘉的爸爸妈妈还没我和我老公高呢。但是我家闺女也快10岁了，身高却还没到150。这让我又疑惑又好奇。
正好晚上去超市买菜，碰到嘉嘉妈
我问她：“宝贝儿咋这么高了呀，竟给他做啥好吃的啦？”
嘉嘉妈说：“没有啦，都家常便饭，孩子也不挑食。“
我又说：”那宝贝儿是咋长这高的？“
嘉嘉妈说：“是他们篮球教练教了一个好方法，叫什么乔丹长高法，说乔丹用了这个方法2年长乐20公分呢！！”
哦！原来是这个方法。嘉嘉妈给我讲了半天，现在我整理出和各位宝妈们分享，让咱们宝宝都能有个大高个！
所谓乔丹长高法呢，分为3个步骤。
首先，你要有一定要长高的决心！
据说乔丹在中学时被教练嫌弃长得矮，不让他进球赛。也许很多人相信身高是天生的，乔丹家里没有过高人，所以他也长不高。但是乔丹自己不相信。他就是凭借着对篮球的热爱，坚信自己一定能长高，没有放弃，而是一直用强大的意志力鼓舞自己。所以说，强大的意志多么重要。如果想长高，一定要时刻给孩子灌输你一定能长高的思想，让他对自己有信心。
其次，每天坚持做舒展运动。
每天坚持进行篮球、排球等能够使身体完全舒展开的运动
对于乔丹而言，打篮球是他每天的必修课，因为打篮球的过程中，投篮、封盖、抢篮板等系列动作都是在向上伸展的情况下完成的，这一动作完成的过程在一定程度上有助于身高的增长。所以想让孩子长高，就要让他先学会“飞翔”。
最后，也是最主要的，每天晚上睡觉前，双腿跳起抓住门框，让身体放松垂直悬空，双脚离地，全身放松的悬挂30分钟-1个小时。
就是这简单的3小步，让乔丹两年间从175cm长高到了192cm！
知道了这个方法，我买完菜赶紧跑回家，让我闺女也要做起来！
宝妈们，你们也带着孩子做起来吧！如果还有啥不懂的，欢迎在评论区问我，保证给你安排的明明白白的！