很多人都传说哺乳期不能用护肤品和面膜，其实这种说法是不对的，目前还没有证据指出宝妈妈不能在哺乳期使用护肤品和面膜，反而有不少专家给哺乳期的宝妈推荐护肤。
据研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性后期的皮肤健康有很大的影响。
产后由于雌激素水平下降，往往哺乳期女性的皮肤会特别干燥，也非常脆弱，因此保湿产品的使用非常重要。首先是可以正常使用保湿产品的。在沐浴完或洁面以后需及时补水再保湿。秋冬季节最好每天涂抹保湿霜，甚至可以在中午加用一次面霜。
每个妈妈的产后皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候最好先先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。
进入哺乳期之后也可以使用护肤品，但是要选择产妇专用的护肤品，性质比较温和不含有刺激性的成分，只有能够在一定程度上滋养皮肤即可。
选择时一定要谨慎，只补水保湿就可以，美白那些尽量不要用。因为哺乳期妈妈跟宝宝经常有亲密接触，而有些化妆品里含有化学成分，宝宝还小，如果不小心接触到，可能会对宝宝会有一定的影响的，所以要多注意，不用功效性的袪斑和美白的护肤品和面膜。
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