小编按：这期同样是伽人分享系列。它是来自瑜伽老师莫宸的分享，只不过，这回是由唵哥做的采访，希望大家喜欢，读完有所得。
接触瑜伽时，她是一名普普通通的工厂女工。两班倒的作息，重负的工作量，统一的灰蓝色制服里包裹着一具疲惫的肉躯，她觉得那不是我的衣服，不是她的身子，不是她想要的一种生活，要去的地方也不是她想要的未来之地。
所以她大胆地改了一点点，就是她的职业。虽然可以说，这是一个很微小的改变，因为，与谁都无足轻重的。
但她能感觉到自己的变化：更会说，也更愿说，更喜欢笑了。
看得清楚，从瑜伽处修习得来的东西，正在厘清她人生的方向，清晰当初蒙尘了的心。
一
我叫莫宸，身材微胖，个性爽朗，
依托一份工作带给来安稳，
所以我觉得每天都过得很快乐。
朋友圈里，
我会发与工作相关的信息、知识，
也会上传自己一瞬间的感受：
“羽毛球场馆里真的有好多帅哥哥！”
其实我就是一个很普通的从村镇跳到都市，
流连其间，期许未来，
并为了这份期许在努力拼搏的普罗大众之一，
角色有点像热播剧《欢乐颂》里的邱莹莹——
当然，没杨紫那么漂亮！
唯一的不同，可能就在于我瑜伽旅程的开端吧。
对，以前的工厂女工，现在的瑜伽人，将来……
我觉得我会拥有我的一个瑜伽小馆。
二
我是2009年接触到瑜伽的。
那个时候，我在厂里上班，
大家习惯在这个两班倒的作息里找到自己的安全区域，
领工资是最开心的一天，过去就过去了。
我的一个同事说她会做瑜伽，
还给我们摆了几个瑜伽动作——
当然，我现在知道那叫体式，
而且是瑜伽里最为基础的东西——
我感觉好难好厉害，
瑜伽就在那一瞬间扎进了我的脑海。
但也仅仅只是扎进脑海而已，
因为时间、收入以及种种，
都不允许我对它有更多的了解直至学习。
三
等到2014年，
我认识了老乡安青，她是一位瑜伽教练。
她帮我打开了认识瑜伽的一扇窗户，
让我觉得瑜伽对我并不遥远。
我觉得自己可以像安青一样，
学习瑜伽，慢慢成长为瑜伽教练，
再在积累了足够资金的情况下拥有自己的一家瑜伽馆，
或者回老家，把瑜伽带回去推广，介绍给老家的人。
不怕你笑话我真是这么想的，直到现在。
我其实就是这么一个心很大的姑娘，心宽体胖嘛！
你说在外工作这么久，
谁都知道辞职意味着什么，
生活会受到影响，心也会特别慌张。
但我真的没有想那么多。
当时换的工作室销售，底薪很低，
业绩压力很大，我整晚整晚得睡不着。
换工作的事情我真的没有太多考虑，就这么做了，
10月底辞职，11月1日就到无忧瑜伽，当了前台。
四
前台的工作不忙不累，但很琐碎，很费脑子。
登记信息、整理资料、接待客户，介绍课程，整理场馆……
甜甜（前台另外一位女孩儿）不经常在这里，
这个场馆除了教练，基本上是我一个人看着。
有课程的时候，我会去跟。
这也是无忧瑜伽人的福利，
所有员工可以跟所有会员大课，学习瑜伽。
没课程的时候，我会回想一些动作，
回想老师跟学员们做动作的差别。
现在，我会更加注意老师教学讲课的一个状态——
因为我还是在走我当初想好的那条路嘛。
赵士颖老师会怎么讲解一个体式，
张清会怎么跟学员沟通一个体式的注意事项，
动作不到位，有错误时，安青会怎么纠正。
我现在觉得自己在表述能力上还是有欠缺的，
但我一定会补回来的。
我现在的思路就比在工厂上班时候要清晰很多，
我知道我正在说什么，我还要说什么。
当初我说完话就会想：我刚刚都说了什么呀！
瑜伽，能够厘清思路，消减混沌感，
这是我切实感觉到的。
五
要说进厂状态跟目前不一样的地方……
我知道有，可能表述的不会很清楚，
但是我自己很早以前就感觉到了。
我在做瑜伽的时候，
我很清楚地知道我爱这个东西，
我爱它并不是因为它回馈给我什么，
比如进厂时候的工资，
这个是很实实在在的，
所以在发工资的那一天我也是很快乐的，
但现在这种快乐，
跟拿到工资的快乐很不一样，
这种快乐，很绵长很柔软，
像是还带着一点点温度，
像熏香，你看得到它袅袅升起，
闻得到它的清香，
但你说这缕香能带给你什么？
就是这种感觉！
六
瑜伽也是这种感觉。
在没有练习瑜伽之前，
我以为它特别高深特别贵族，
好像我那位工友，在我们面前做了瑜伽动作都有点……
拉低它的档次段位一样。
但其实，瑜伽就在我们身边，
安青可以练，所以我可以练；
我这么微胖的一个姑娘可以练，
那你也可以练，你们谁都可以练，
并且从中间真正获得那种绵长又有温度的快乐。
如果一定要我对你说什么，
我想说，瑜伽其实离我们很近。
七 唵哥后记
莫宸在会客区域与唵哥聊天时，还略为有些紧张，这从她额头不时得冒出汗珠可以看出来。于是唵哥建议莫宸领着自己去瑜伽馆逛逛看看，请她教几个简单体式给唵哥，莫宸应允了。
果然，她立刻寻到自己最为自在的状态。叠毯子，整垫子，拉窗帘，她动作不疾不徐，有条不紊，取代额头汗珠的，是脸上时不时浮现的笑容，这些细节的变化，都很瑜伽。
★ 本文采访和撰稿都由小编好友唵哥完成。