如今，贫血患者已占世界人口的 1/4 以上，其中约有一半由缺铁造成的，备孕女性及孕妇补铁、婴幼儿缺铁性贫血都是受关注的问题！

因为铁元素缺乏引起的缺铁性贫血，必然与日常饮食具有紧密的关系。随着人们生活质量提高以及生活饮食结构改变，缺铁性贫血发生风险逐步呈攀升态势。

尤其是婴幼儿、哺乳或妊娠期女性、生理周期女性、老年人等等，因为这些人群所处阶段比较特殊，对铁元素具有较高的需求量，需要患者科学合理饮食，均衡营养，满足机体健康需要［1］ 。

那不同人群贫血的危害有哪些不同？

老年人贫血

老年人即使轻度贫血，也会造成体能状态下降，身体虚弱，容易趺倒，认知力下降，痴呆发病率升高，住院率增加，死亡率增加。

儿童贫血

对于儿童贫血，供血不足，孩子整天有气无力，长期下去更会影响智力水平的发育。临床中遇到很多家长不重视贫血，孩子患了缺铁性贫血还浑然不知。

青春期少女

青春期少女发育快，随着月经的来临，需铁量远远超出一般需求，如家长不重视给孩子补铁，很容易患上缺铁性贫血，导致注意力不集中、容易疲倦，学习成绩自然就会下降。

孕妇

女性在备孕前一定要重视有没有贫血症状，如果有一定要及时去医院治疗。轻度贫血影响较小，但重度贫血会增加妊娠期并发症的发生概率，比如很容易患上妊娠高血压综合症，严重的情况下会导致心力哀竭，危及孕妇生命，也会导致胎儿发肓不良，增加胎儿发生宫内窘迫的风险。

贫血在育龄期女性中尤为常见，既往调查显示，我国女性贫血发生率23.3%；而孕妇贫血发生率为28.9%，孕晚期的患病率甚至更高。

对于不同的贫血人群，补血要讲究科学和有针对性。

比如对于大部分孕妈妈，食补比较难达到孕期所需要的量，也很难实现理想状态下的100%吸收，胎宝宝的生长发育也需要大量铁元素的支撑，其中部分来源于准妈妈的输送，如果孕妈摄入不足，就很容易导致宝宝也贫血。

所以还是需要靠口服铁剂来快速、高效补铁。

右旋糖酐铁分散片是由 三价铁 的微分子右旋糖酐、氢氧化合物等构成的高分子络合物，相对 比较温和，不容易刺激胃肠道 。分散片剂型可以快速溶于水，形成亲水性胶体之后可以依附在小肠黏膜和结肠的位置，并且和右旋糖纤维相互作用发生分解，从而提高铁元素的吸收率，改善缺铁情况。

同时，还会配上维生素C来促进铁剂的吸收。

另外，对于孕期预防性补铁，建议在孕前3～6个月即开始补铁，可降低整个孕期发生缺铁性贫血的风险。 孕妈们可以以预防为主，日常备好补铁制剂， 帮助孕妈和宝宝健康发育成长，多点身体的健康，少点生活的烦恼。

缺铁性贫血要遵医嘱补充铁剂，根据贫血程度调整用药剂量，一般铁剂要服用至血红蛋白恢复正常后的6~8周（铁剂补充谨遵医嘱，不得擅自服用），孕妇不可自作主张地增加服药剂量。

结语

总而言之，在不同人群中，缺铁性贫血发生风险较高，其危险因素涉及多方面，这就需要围绕其危险因素，全面夯实护理干预，确保健康。

参考资料：

［1］ 孟海霞．儿童体检门诊中婴幼儿营养性缺铁性贫血的现状 及危险因素分析[J]．中国当代医药，2020,27（30）：86-88,92.