今天给大家介绍的舟山美食——清蒸*片鸦**鱼头,不少人看到“*片鸦**”会误以为的*品毒**。其实不是,*片鸦**鱼头主要取*片鸦**鱼的头部(和我们经常吃的剁椒鱼头相似),因为*片鸦**鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,只要吃过一次就会想第二次,而它的名字又与*片鸦**的谐音,所以慢慢的很多人都忘记了它的真名,只知道它叫*片鸦**鱼。市场上我们很少见到鱼身,能买到的都是*片鸦**鱼头部,鱼身一般用于其他食品加工,比如手鱼片等。


*片鸦**鱼头含有丰富的胶原蛋白,矿物质和丰富的不饱和脂肪酸,DHA含量非常的丰富高,俗称脑黄金,脑黄金含量是普通鱼头的36倍!对孩子的脑部发育非常的有益,还能延缓衰老极为重要。
舟山人民对美食的探索达到了最高的极致,这种高端的食材往往只要用最简单的烹饪方式——清蒸,将入好味的*片鸦**鱼头放到锅里蒸熟。
1、把*片鸦**鱼洗净,劈开(头较大,我们一般对半劈开分两次清蒸)
2、放入少许盐、料酒和酱油
3、放入电饭煲跟饭一起烧(舟山人民基本都是这样做,原汁原味)
4、饭熟鱼熟



